Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Jak rychle se dá shodit tuk v těle?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
29.5.14 16:43
Myslíš viscerální? Ten jde při hubnutí - správném hubnutí - vyvážená strava, pohyb. Záleží, kolik máš, kolik je pro Tvůj věk doporučeno.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
29.5.14 17:08
NEPÍŠEŠ, KOLIK VÁŽÍŠ, EVENTUELNĚ JESTLI JSI UŽ NĚKDY NA NĚJAKÉM MĚŘENÍ BYLA.
Já si orientačně nechala dělat 2 měření inbody a i když jsem v odstupu 3 měsíců měla o kilo víc (svaly),třeba břišní tuk mi za to období zmizel o 17%,ale já nejsem žádná boubela, nýbrž normální ženská. Všechno je odvislé od toho, jak se stravuješ a jestli se hýbeš. Ruku v ruce s tímto se v těle dějí divy 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
29.5.14 18:05
Procento tělesného tuku průměrné populace
Věk do 30 let 30-50
50+ Ženy 14-21% 15-23% 16-25%
Muži 9-15% 11-17% 12-19
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Mám možná trochu nezvyklý dotaz, ale jak rychle se dá shodit tuk v těle? Pokud se někdo necháváte převažovat a měřit si tuk, kolik tuku zhubnete za jak dlouho? Nejde mi o váhu, jde mi čistě jen o ten tuk. Jak to sním je? Potřebuji nutně shodit tuk v těle a nevím kolik je ideál. Předem děkuji za odpovědi a názory.