Úzkostná porucha, psychoterapie koněm

1
21.11.18 16:42

Úzkostná porucha, psychoterapie koněm

Ahoj, má tu někdo zkušenost s psychoterapii koněm? Jemi 16, mám úzkostnou poruchu (depersonalizaci, derealizaci a začínající deprese). Myslíte že by to pomohlo? Koně miluju, ale nejezdím ani s nima nejsem moc ve styku.
Předem děkuju

  • Citovat
  • Zmínit
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Ou
12084
21.11.18 16:49

Pokud máte ráda koně, tak najít si v okolí nějaký menší jezdecký oddíl, kde je důležitá ta péče o koně, spíš než výsledky závodů, by vám rozhodně pomohlo a určitě hledejte cestu, jak to zařídit. Ideálně aby se věnovali přirozené komunikaci s koněm.

To chce ale docela dost odvahy ozvat se někomu, koho neznáte a začít chodit do oddílu, kde už se ostatní znají.

Jako mezistupeň si najděte nějakou víkendovku s koňmi - tam povětšinou přijedou lidi, co se neznají a organizátoři jsou připavení na to, že jim potřebují pomoci se seznámit a vysvětlí základy. A víkend přežijete, i když to bude špatné. Jako další krok jsou pak v létě nějaké koňské tábory.

Na jaře se mrkněte sem - teď tam těch akcí moc není, ale brontosauři občas podobné akce s koňmi dělají a počítají s tím, že jim na akce můžou přijet i lidé trošku křehcí a úzskotí. https://www.brontosaurus.cz/…alendar-akci

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
394
21.11.18 18:03

Nevím, jak při takové diagnóze, ale já jezdím na koni od mala a pro mě to tedy je jasná psychoterapie. Teď po porodu jsem se snažila co nejdříve vrátit ke koním, abych se nezbláznila…člověk zapomene, uvolní se, na vyjížďce někde v lese si úžasně pročistí hlavu. I ta práce je fajn, a ještě lepší je, když člověk natrefí na fajn partu kolem koní (to je někdy oříšek). Ale koně jsou pro mě balzám na duši, takže za mě určitě stojí za vyzkoušení :mavam:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama