Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
S největší pravděpodobností to je jen obdobi a prejde to. Ja s prvním synem cely první rok vstavala nejdyl v 6, spis tak kolem půl 6. Pak se to protáhlo na vstavani po 6 (jupi), pak zase po 5, a ted ve dvou letech konečne tak do 7… mladší ted začíná chytat podobný manýry jakoze v půl 6 uz je uplne happy… no nenadelas asi nic, bud radikálně změnit denní rezim tak aby proste šel spat později, nebo vydržet az z toho vyroste…
Tohle byl běžný stav u našich dětí - prostě funguji podle světla/i když v zimě vstávali také dřiv/, ale ne tak brzy. I já s tím mám problém prostě do konce června vstávám podle slunka, pak už se pomalu srovnávám - v červenci se jednak pomalu rozednívá později a já jsem zmožena horkem a ráno se lépe spí.
@-Evka- no my máme blackout závěsy, takže tma jak v pr… ale stejně to nepomáhá ![]()
@Marie432875 radikálně nic měnit nechci, já se špatně přizpůsobuju, takže by to mohlo být (pro mě) ještě horší ![]()
@Verun83 spí dopoledne cca 1h (do obědě nevydrží ani náhodou) a pak odpo zhruba 1,5 - 2h (od 13:30 do 15:00, zhruba okolo)
Moje mladsi tak vstavala rok, od 1 do 2 let. Nepomohlo nic. Pak se to posunulo na 5, coz uz bylo super, tak vstavame vsichni. Do peti jsme se mazlily v posteli, v 5 se tatka chystal do prace, tak sla na nej se starsi zirat, ja mezitim uvarila obed a v 7 jsme meli vse hotovo a mohli vyrazit ven. Proste jsem si tomu prizpusobila den.
@kacakaca no to jo, taky už mám v 7 uvařeno
budu to tedy brát jako období a čekat až to přejde
Mela jsem to uplne stejne. Dokud jsem rano kojila, budil se snad cim dal tim driv. Asi se nemohl dockat:) co jsem prestala, do tydne se budil na 7.
Snad je to jen přechodné období, u tak malých dětí to je celkem časté, navíc je teď i dříve světlo takže se to mohlo nahromadit…malá 5 let nyní jako malinká vstávala do dvou let každý den okolo 3-4 max, pak se to zlepšilo že dokonce do 6
, ALE přes zimu spinká i do půl 8, nyní už zase nejpozději po 6 a tak je to každou zimu a léto…,jediné co mi trochu pomáhá to ranní spaní trochu protáhnout je udělat v pokoji úplně černo aby byla tma co nejdýl, to se pak spinká o hoďku někdy i víc
@Taurielka píše:
@-Evka- no my máme blackout závěsy, takže tma jak v pr… ale stejně to nepomáhá![]()
@Marie432875 radikálně nic měnit nechci, já se špatně přizpůsobuju, takže by to mohlo být (pro mě) ještě horší
@Verun83 spí dopoledne cca 1h (do obědě nevydrží ani náhodou) a pak odpo zhruba 1,5 - 2h (od 13:30 do 15:00, zhruba okolo)
Odpoledne ho vzbud uz po hodine. To mu na odpocinuti musi stacit. Deti vstavaly taky ve 4h. Odpo spaly i 2h. Pak je jsem je zacala budit max po hodine, aby uz byly z postele a pomohlo to.
@Verun83 píše:
Odpoledne ho vzbud uz po hodine. To mu na odpocinuti musi stacit. Deti vstavaly taky ve 4h. Odpo spaly i 2h. Pak je jsem je zacala budit max po hodine, aby uz byly z postele a pomohlo to.
Tak tady si dovolím nesouhlasit. To jsem kdysi zkoušela na staršího syna, a noční spanek se mu neskutecne dodrbal…budil se, špatne usinal, na ranní vstavani to vliv nemělo…vydržela jsem to necelé dva týdny a vrátila jsem se k původnímu režimu,,spi jak potřebuješ sám”… ![]()
@Marie432875 píše:
Tak tady si dovolím nesouhlasit. To jsem kdysi zkoušela na staršího syna, a noční spanek se mu neskutecne dodrbal…budil se, špatne usinal, na ranní vstavani to vliv nemělo…vydržela jsem to necelé dva týdny a vrátila jsem se k původnímu režimu,,spi jak potřebuješ sám”…
Naprosty souhlas. Taky jsem odpo zkousela budit a v noci s nim pak bylo k nevydrzeni.
@Marie432875 ano, souhlasím, čím míň spí přes den, tím je přetaženej a v noci je to pak ještě horší. Také jsem to zkoušela. Byl protivnej už po probuzení, protože nebyl dospalej
@Taurielka píše:
@Marie432875 ano, souhlasím, čím míň spí přes den, tím je přetaženej a v noci je to pak ještě horší. Také jsem to zkoušela. Byl protivnej už po probuzení, protože nebyl dospalej
No, tak nezbyva nez vstavat ve 4. Casem se to snad zmeni.
Většina mých dětí jsou skřivani, takže tímto obdobím si prošli skoro všichni. Mě to vůbec nevadí, protože jsem stejně nastavená, klidně vstanu ve 4 nebo v 5 hodin, uvařím nebo si udělám jiné věci, s dítětem, které je už vzhůru. Daleko hůře jsem snášela jedno „soví“ dítě, které mělo tendenci usínat k půlnoci a ráno vyspávat. Toto je na houby, dopoledne zabité. Takto brzké vstávání bylo ale přechodné. Dobré je to v budoucnu, protože tyto děti nemají absolutně problém brzy ráno vstát a ihned fungovat. To oceníš, až bude chodit do školky, do školy.
Zkušenost mám tedy opačnou, chtěla jsem předělat „soví“ dítě, kdy já už jsem padala na hubu, stejně to moc nepomohlo, jedině čas. Žádné nedávání spát, buzení odpoledne, tmavé závěsy, nic, jedině čas. Postupem času už neusínala tak extrémně pozdě, ale je jí 9 a pokud může, ráda se navrací ke své přirozenosti. S tím rozdílem, že si večer čte nebo poslouchá písničky ve sluchátkách, ale když se snaží usnout dřív, prý kouká do stropu a usnout nemůže.
Než otěhotníš a porodíš, tak bude spát zase pravděpodobně jinak.
Syn má teď 11. měsíců. Kojím už jen ráno a večer, ale syn se stále pravidelně budí kolem 4 hodiny a už neusne. Beru si ho k sobě do postele a snažím se ho tu udržet do těch 6, jinak je ten den prostě strašně dlouhý. Když ho nechám v postylce tak řve jak pominutej. Když mu dám mléko v těch 4, tak už taky neusne. Chodí spát kolem 8. Zkoušeli jsme mu to i posunout, ale vstává stejně. Nemáte nějaký tip prosím? Přejde to? Posune se to? Kdyby vstával v 6 tak bych jásala. Chceme další dítě tak si to všechno nějak nedovedu představit. Děkuji