Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Já mám na hlavě jedno místo, které se mi zacuchava a nepomáhá nic, jen pravidelne pečlivě cesat a používám taky kondicioner ve spreji, bezoplachovy. Ale i tak, když se v noci hodně vrtim, je to někdy ráno zacuchane. Ale vždy jen to jedno blby místo
![]()
@smile_xxx tak je začni fénovat na nejnižší stupeň teploty, alespoň u hlavy ![]()
@np10021 mi je to taky někdy příjemnější, hlavně když si chci lehnout na zada a uvolnit krk a zada srovnat. Polštář tlačí hlavu do mírného předklonu ![]()
@np10021 Normalne, ja tak spim roky. Hlavu si podlozim predloktim a hotovo ![]()
@smile_xxx Kup si kvalitní péči, žádnou drogérii.. a vždy používej kondicioner nebo balzám, někdy i masku
nebo alespoň oplach, kterým vlas uzavřeš
a fénuj alespoň pokožku hlavy na nízký stupeň teploty. A taky mrkni po nějakém vyživujícím olejíčku do konečků.