Ztuhlá přední část krku

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Martinare
Povídálka 37 příspěvků 03.03.18 09:10
Ztuhlá přední část krku

Ahoj, asi před týdnem mi prochladla krční páteř a úplně ztuhla. Zároveň mi ztuhly i svaly na přední části krku a mám pořád pocit že mě někdo škrtí. Je to hrozně nepříjemné. Vzadu už je ta páteř lepší ale ty boční a přední svaly pořád hrůza. Nemá někdo nejakou radu? Díky za odpovědi.

Stránka:  1 2 Další »
Reakce:
iiiv
Extra třída :D 11270 příspěvků 03.03.18 09:17

Prášky na zánět svalů, promazávat třeba ibuprofenovou mastí, suchý teplo

P4ja
Echt Kelišová 8241 příspěvků 03.03.18 10:24

Sauna nebo infrasauna a opatrně protáhnout v teple.

Verun83
Echt Kelišová 9333 příspěvků 33 inzerátů 03.03.18 12:51

Suche teplo, treba hrejivou konskou mast a az bude krk prohraty, tak promasirovat a zkusit protahnout.

Martinare
Povídálka 37 příspěvků 05.03.18 10:39

Děkuji za odpovědi. Ještě se chci zeptat jestli ty ztuhlé přední svaly můžou způsobit že se v noci budím protože se nemůžu nadechnout. Nebo jakou příčinu by tohle dušení mohlo mít? Díky.

Bertolka
Povídálka 26 příspěvků 17.03.18 15:57

Dobrý den.Jsem fyzioterapeut­ka..ano může to tím být způsobeno, doporučuji udělat horké obklady, třeba ručník namočený v horké vodě se sušeným zázvorem, opatrně protahovat buď v sedu - třeba podle tohohle videa: https://www.youtube.com/watch?… a nebo v leže na zádech, chytit pravé ucho přes hlavu a posouvat hlavu pomalu do úklonu vlevo s týlem na zemi, opatrně a ne přes bolest! V jaké poloze se vám to děje?

Martinare
Povídálka 37 příspěvků 17.03.18 20:32

@Bertolka děkuji za odpověď. Stává se mi to když ležím na zádech. Jinak ani ležet nemůžu protože když si lehnu na bok tak se mi motá hlava. Předpokládám že to je taky od páteře.

Bertolka
Povídálka 26 příspěvků 17.03.18 20:55

Je ale divný, že to trvá už tak dlouho, ale i tak to může být od páteře…byla jsi někde u doktora, aby se vyloučilo něco jinýho? Určitě to chce ale klid, pozvolna opatrně protahovat, brufen a odbornou pomoc fyzioterapeuta nebo šikovného maséra, tak držím palce!

Martinare
Povídálka 37 příspěvků 17.03.18 21:22

@Bertolka trvá to už několik měsíců teď se to hodně zhoršilo po tom prochladnutí. Doktoři na nic nepřišli, rehabilitace nepomohly, krk mám teď ztuhnuty v podstatě skoro pořád. Je to děs. Už nevím co s tím.

Bertolka
Povídálka 26 příspěvků 17.03.18 21:28

Jestli jsi z Prahy nebo můžeš přijet, můžu ti zkusit pomoci, jestli chceš.

Martinare
Povídálka 37 příspěvků 18.03.18 08:54

@Bertolka bohužel nejsem z Prahy, ale děkuji za nabídku.

Bertolka
Povídálka 26 příspěvků 18.03.18 19:03

Teď jsem natočila video na tvůj problém, tak zkus podle něj cvičit, snad ti to trochu pomůže ;)

https://www.youtube.com/watch?…

Nekoukej!
Kelišová 6130 příspěvků 18.03.18 19:51

@Bertolka ahoj super video, nepomohla by jsi mi s dlouholetym problemem?

Bertolka
Povídálka 26 příspěvků 18.03.18 20:43

Ráda…co tě trápí?

Nekoukej!
Kelišová 6130 příspěvků 18.03.18 20:51

@Bertolka trapi me bedra, spis prava strana jde mi to do nohy sthno nahore nikdy koleno nart, jde mi to so podbrisku a nekdy i trisla, zesiluje se to v dobe ovulace nebo kdyz na me leze, na hyzdi asi uprostred si najdu bod ktery je bolestivy, byla jsem na gynde urologii vsude vysledek ze to je od zad

Stránka:  1 2 Další »
Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Blíží se zápisy do prvních tříd. Na co se připravit?

Po celý duben budou probíhat na státních i soukromých základních školách... číst dále >

5 netradičních jarních tipů co podniknout v Praze

Rozhodli jste se na počátku jara navštívit hlavní město? Stověžatá Praha... číst dále >

Články z Expres.cz

Zadaná Anna Polívková přistižena s jiným! Herečka u něj strávila noc

Herečka Anna Polívková (40) přišla na České Lvi za dámu, ale odcházela skoro... číst dále >

Jak moc záleží na detailu: Vilhelmová vytřela zrak růžové divě Českých lvů

Nikdo ji tady v Česku nezná, a přesto byla jednou z nejfotografovanějších žen... číst dále >