Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Baculky a sex
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
8.5.14 00:05
@Anonymní píše:
Po tom lékařském dozoru rozhodně zapátrám. Nemáš tip?
já bych začala u svého praktického Dr který ti doporučí dietologa-lékaře… pokud máš zdravotní problém - výživová poradkyně to nezvládne..aspon ne zpočátku…
jinak nevím odkud seš ale jestli máte poblíž nějakou větší nemocnici zavolej tam a zeptej se jestli se zabývají léčbou obezity.. krajské nemocnice mívají obvykle přímo poradenské centrum..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.5.14 00:05
Teď je téměř v každém městě nějaký výživový poradce. Zkus se podívat na internetu, třeba najdeš i někoho ve vašem okolí. Jestli máš ale i nějaké zdravotní potíže spojené s nadváhou, tak bych zašla na radu k tvému praktickému lékaři, řekla bych mu, co mě trápí a on tě jistě odkáže k tomu správnému specialistovi. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.5.14 00:06
@jdukolem píše:
já bych začala u svého praktického Dr který ti doporučí dietologa-lékaře… pokud máš zdravotní problém - výživová poradkyně to nezvládne..aspon ne zpočátku…
jinak nevím odkud seš ale jestli máte poblíž nějakou větší nemocnici zavolej tam a zeptej se jestli se zabývají léčbou obezity.. krajské nemocnice mívají obvykle přímo poradenské centrum..
Tak jsme se téměř sřekly
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
8.5.14 00:06
Snažím se nejíst tolik sladkého. Největší problém s tím mám po večerech, když je manžel pryč a já se užírám tím, kde je. 
Kdybych si místo toho šla raději zacvičit , ale jak se donutit 
?
- Citovat
- Upravit
8.5.14 00:07
@Krisťa81 píše:
Zajdi si k výživové poradkyni. Mě i několika mým známým pomohla moc. Já se toho bála, hlavně toho, co mi řekne, ale strašně mile mě překvapila. Jednak mi řekla, že to se mnou není vůbec tak zlé, jak já si o sobě myslím a nastavila mi jídelníček tak, že jím všechno, jen něčeho víc, něčeho míň a hlavně jím pravidelně. Kila jdou dolů. Žádnou závratnou rychlostí, ale jdou. A já jsem spokojená.Příspěvek upraven 08.05.14 v 00:02
a je to Dr? Anonymka má problém se štítnou žlázou..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.5.14 00:08
@Anonymní píše:
Snažím se nejíst tolik sladkého. Největší problém s tím mám po večerech, když je manžel pryč a já se užírám tím, kde je.
vyměň sladké za salát, mrkev, rajče… pokud musíš něco zobat je to dobrá náhražka zkraje
jinak no je to o motivaci… víš udělej to kvůli sobě..přece nebudeš jak bedna jen proto že si tě muž nevšímá? 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.5.14 00:09
@Krisťa81 píše:
Teď je téměř v každém městě nějaký výživový poradce. Zkus se podívat na internetu, třeba najdeš i někoho ve vašem okolí. Jestli máš ale i nějaké zdravotní potíže spojené s nadváhou, tak bych zašla na radu k tvému praktickému lékaři, řekla bych mu, co mě trápí a on tě jistě odkáže k tomu správnému specialistovi.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
8.5.14 00:09
@Krisťa81 píše:
Teď je téměř v každém městě nějaký výživový poradce. Zkus se podívat na internetu, třeba najdeš i někoho ve vašem okolí. Jestli máš ale i nějaké zdravotní potíže spojené s nadváhou, tak bych zašla na radu k tvému praktickému lékaři, řekla bych mu, co mě trápí a on tě jistě odkáže k tomu správnému specialistovi.
Mám lehce zvýšený tlak a nevelké potíže z klouby. Nic závažného, zatím.
- Citovat
- Upravit
8.5.14 00:14
@jdukolem píše:
a je to Dr? Anonymka má problém se štítnou žlázou..
Ta moje je Mgr. Taky si myslím, že by bylo lepší nejdříve navštívit lékaře - specialistu.
Pro zakladatelku: Taky jsem měla velkou chuť na sladké a jedla jsem ho docela dost. A teď teda už vím, že to bylo proto, že jsem tělu dodávala málo bílkovin-energie. O tu si pak tělo říkalo formou chuťe na sladké. Pak se vytváří vnitřní tuk, který se usazuje na břiše, v okolí pasu. Začala jsem jíst podle rady a jídelníčku víc masa, sýrů, mléčných výrobků a chuť na sladké je fuč. Ale každý organismus je jiný. U tebe může být zase jiný problém. Právě proto je dobré navštívit odborníka a neexperimentovat sama na sobě.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
8.5.14 00:14
Moc vám všem děkuji za rady 
. Teď už pudu spát, ale určitě pište pořád dál a já na to zítra mrknu . Ještě jednou mnohokrát děkuji a dobrou 
.
- Citovat
- Upravit
8.5.14 00:16
Se zacni sakra snazit!!!.Na co cekas? nez te podvede? To uz se stalo a bude to pokracovat 
.Vim, jak narocna je chut cvicit, vim to, ale ty se vymlouvas.Co ma stitna zlaza spolecneho s tim, ze nemuzes cvicit a lepe jist???Rada bych ti napsala vrela slova, muzu, urcite si bezva zenska, ktera zastane domacnost, ale to je vse. Jenze to nestaci.Mas vedle sebe krasneho muze(dle popisu, ktery na sobe maka a ty ho milujes, tim padem pro tebe krasny je),nemyslis si, ze on si zaslouzi to stejny? Hezkou manzelku, co na sobe dokaze zamakat a nefnukat? Ono by ani neslo o nadvahu, speky a nehezkou postavu, ale snahu. Snaha je dulezita.Sama si napsala, ze se jen vymlouvas na nemoc, ktera vlastne s tim jak vypadas, nema nic spolecneho.Mas,co si chtela.Nebo tobe by se libilo, kdyby tvuj partner jedl, valel se, kynul, nestaral se o sebe a vymlouval se na uplne blbou diagnozu a Ty na sobe makala? Hodne brzo by ses divala jinde, po lepsim modelu. Napsala jsem to hnusne, vim to.Ale je v tom pravda.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.5.14 00:17
Dobrou noc.. monolog není má parketa..tak třeba zítra.. povíš nám cos měla ke snídaní a ke svačině a jakou sis udělala dlouhou sportovní procházku..a tak
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.5.14 00:18
@Anonymní píše:
Mám lehce zvýšený tlak a nevelké potíže z klouby. Nic závažného, zatím.
Zvýšený tlak je typický a problémy s klouby bohužel taky. Ale nepodceňuj to. Problémy s klouby se budou časem zhoršovat a to výrazně. Jsi ještě mladá a klouby budeš potřebovat celý život. Musíš jim odlehčit a začni užívat nějakou kloubní výživu. Je dobré to brát pravidelně.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.5.14 00:19
@Anonymní píše:
Mám lehce zvýšený tlak a nevelké potíže z klouby. Nic závažného, zatím.
lehce zvýšený tlak je zbytečná zátěž pro srdíčko… pro cévy..klouby.. počkej za 10 let budeš na umělém kloubu..pokud se ozývají je čas zamakat 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.5.14 00:21
@Anonymní píše:
Moc vám všem děkuji za rady
tady máš inspiračku že to jde
https://www.emimino.cz/…uti-2-11547/
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Milování a syn
- 09.04.26
- Anonymní
Problémy v rodině
- 18.03.26
- Anonymní
Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži
- 11.12.25
- Anonymní
Je to deprese? Co by pomohlo?
- 12.12.25
- Anonymní
