Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Ahoj holky
Nemáte někdo oblíbené video s instruktáží cvičení pto těhotné, třebas na youtube nebo i jinde ke stažení?
Já videa prostě nejak hledat neumím.
uvítám i link na nějaký text s obrázky, jestli máte něco osvědčeného.
Dík.
http://www.ordinace.cz/…stvi-1-cast/
http://www.fit-porod.cz/…-tehotenstvi
http://www.cvicime.cz/…tenstvi.html
http://www.youtube.com/watch?…
http://www.youtube.com/watch?…
Ahoj, snad si něco vybereš, popř. v těch posledních odkazech klikni do pravého sloupce.
http://www.youtube.com/watch?…
http://www.youtube.com/watch?…
http://www.youtube.com/watch?…
po straně je další seznam různých videí. Já teda chodila na kurzy, kde se i cvičilo na míči.
PS: Pettule me predbehla ![]()
Koukám na metřík a gratuluju!! ![]()
Obnovuji diskuzi, neznáté někdo nějaké svižnější delší video cvičení pro těhulky nejlépe z youtube?
https://www.youtube.com/results?… staci zadat do vyhledavace workout for pregnant women. nejlip je kombinovat cardio, fitness a jogu ![]()
@mrs.gendy děkuju zkusím zadat po česku když zadám tak jen krátká nic moc videa:)
@novomamina ceskejch moc neni.ale tak ono stejne potrebujes akorat videt ty pohyby. jinak ti vlastne cely video rikaj at dychas, kdyz potrebujes tak udelej pauzu a jak jsi sikovna
![]()