Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj
držela některá z vás? Vaše zkušenosti? Já kdysi držela a super výsledek a zase se chystám (ale trošku jiný způsob tak uvidím), kdo jde se mnou? ![]()
Drzela jsem, ale v praci se potrebuju soustredit a pri nule sachru to slo dost obtizne:) jinac to byla nejefekt. dieta, ale taky nejvetsi masakr
Je to ucinna dieta, ale na dlouhodobe ziti s takovym jidelnickem to neni. Pokud je clovek lajk v oblasti stravovani, tak si s tim muze leda tak ublizit. Hodne lidi ma tendenci drzet drasticke diety, zhodit na vytouzene kila skoro pres noc a pak zacnou zase zrat jak pred dietou a priberou dvakrat tolik.
Mrknete se po knizce Parizska dieta. Je tam vsechno vysvetlene, jednoduche, ucinne ![]()