Jak často běháte?

vikikl
366
27.9.13 12:09

Jak často běháte?

Jak často a kolik km běháte :?:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
martina.se
72725
27.9.13 12:10

@vikikl když se mi chce, tak 3× v týdnu, 4,5 km - je tu taký okruh ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Poison Ivy
27.9.13 12:11

Nikdy, rozmazal by se mi make-up. Již ve Starém Římě platilo, že spěchají jen otroci. :think:.

K tématu - když jsem běhala, tak jsem pravidelně vyvrhla plíce někde po kilometru :lol:

  • Citovat
  • Upravit
laducha
30629
27.9.13 12:11

S mojí váhou spíš zatím rychle chodím, abych si neodrovnala kotníky. Každý den, cca 3,2 km.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
KackaDoup
27.9.13 12:12

Trikrat tydne, kolem tech 4km…kdyz prijde kondice tak i casteji.

  • Citovat
  • Upravit
nikol.ondrášovka
27.9.13 12:13

Když vidím autobus jak přijíždí k zastávce, zhruba jednou týdně 300-400m

  • Citovat
  • Upravit
KackaDoup
27.9.13 12:15

Skoda ze tohle asi zakladatelka nepotrebovala cist, ale aspon je legrace

  • Citovat
  • Upravit
Reklama
vikikl
366
27.9.13 12:18

Já se taky snažím tak 3× týdně, ale počasí poslední dobou moc nepřeje :,( A u mě jde zatím o kombinaci rychlé chůze a běhu. Začala jsem cca před 4 měsíci, tak kondice teprve postupně plíživě přichází :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
vikikl
366
27.9.13 12:19

@KackaDoup Legraci se nebráním :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
j.a.n.i1
101804
27.9.13 12:19
@nikol.ondrášovka píše:
Když vidím autobus jak přijíždí k zastávce, zhruba jednou týdně 300-400m

Tak nějak :palec: ale já tedy tak daleko ne, ten nechávám ujet.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
KackaDoup
27.9.13 12:20
@vikikl píše:
@KackaDoup Legraci se nebráním :)

No dyt :D ;)

  • Citovat
  • Upravit
vikikl
366
27.9.13 12:21

Tak jesli máš nějaké to kilčo navíc, tak je to rozumné :palec:

@laducha píše:
S mojí váhou spíš zatím rychle chodím, abych si neodrovnala kotníky. Každý den, cca 3,2 km.
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
sedmikráska75
130
27.9.13 12:22

Snažím se každý druhý den, někdy to vyjde 3×-4× týdně, běhám hodinu, pomalu, vjde mi to asi na 4-5 km, jak kdy.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
laducha
30629
27.9.13 12:23
@vikikl píše:
Tak jesli máš nějaké to kilčo navíc, tak je to rozumné :palec:

Spíš několik desetikil :oops: :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
nikol.ondrášovka
27.9.13 12:24
@j.a.n.i1 píše:
Tak nějak :palec: ale já tedy tak daleko ne, ten nechávám ujet.

já nemám odhad, možná je to míň :oops:

  • Citovat
  • Upravit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková

ischiatický nerv v těhotenství

Dobrý den, existují nějaké vhodné jógové pozice, které pomohou protáhnout či odblokovat ischiatický nerv ve třetím trimestru jinak... Odpověď

Jak pomocí jógy řešit problém kloubu nebo šlach...

Dobrý den, po neopatrném provazu jsem si cosi udělala s pravou nohou v tříslech, možná kloub? Chvíli mě noha pobolívala, pak se tělo s omezením... Odpověď

Kdy po porodu zas začít cvičit jógu a jak?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která jóga je pro mě nevhodnější po porodu a kdy mohu zase začít chodit cvičit? Poslední dobou se nabízí... Odpověď

Začátečník – jóga pro zdravá záda

Dobrý den, před nedávnem mě vzala kolegyně poprvé na jógu. Jelikož sedím celý den za počítačem, tak jsme vybrali kurz na zdravá záda. Jenže mám... Odpověď

Jóga a bolavá kolena

Dobrý den, při józe se mi občas objevuje bolest v pravém koleni, zejména v rovnovážných nebo točivých pozicích. Je to spíš o aktuální zátěži,... Odpověď