Poradna gynekologa
MUDr. Jiří Škultéty
Asi jsem nečetla letáček
Nafoukla jsem, prodýchala a pomalu, kontrolovaně „porodila“ a přidržovala rukou, aby nevyjel moc rychle, to by bolelo. A myslím, že to tak dělaly všechny ženy se kterými jsem o tom komunikovala.
@Callista
Děkuji, mě to tak také přijde logické, že se má nacvičit to vypuzování, proto ně ta informace v letáku zmátla….
Maminky, prosím vás, jak cvičíte s aniballem? Návod samozřejmě mám, ale jednou tam píšou, že se má pomocí dechu vypuzovat a podruhé zase, že stačí cvičení uvnitř pochvy a pak ho pomocí ventilu vyfouknout a vyjmout. Konkrétně v letáčku píšou: Nedovolte, abyste zavedený a současně nafouknutý balonek během cvičení vypudila přímo ven z pochvy.
O to jsem ale myslela, že jde….. Jak cvičíte vy?
Děkuji