Jak se nabít (psychicky)

negra
10726
3.5.16 09:39

Jak se nabít (psychicky)

Jak se nabíjíte vy? Mám spoustu problémů a nějak nevím, jak z toho.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
radkka
20767
3.5.16 09:44

Sportem.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
negra
10726
3.5.16 09:57
@radkka píše:
Sportem.

hm, tak to je nějak bohužel to, co mě nenabíjí

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
radkka
20767
3.5.16 09:59
@tasa píše:
hm, tak to je nějak bohužel to, co mě nenabíjí

A já myslela, že endorfin se vyplavuje všem :think: dobrá nálada a pocit štěstí psychiku značně podporují.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
AlphaOmega
1883
3.5.16 09:59

Biorytmy. Jednoduché. - Dostatek venkovního prostředí. Pohyb. A pravidlený a plnohodnotný spánek. Nežrat svinstva taky neškodí.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
suricata
6638
3.5.16 10:02

@AlphaOmega a co dělat, když ten spánek prostě není, ale člověk musí fungovat?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
chipsa
13331
3.5.16 10:06

To bych taky ráda věděla, kde načerpat energii. Nechám ji v práci, přijdu domů a padnu :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
Zuzaniee
3.5.16 10:08

Já jsem se vždy psychicky nabíjela během :palec: Sluchátka do uší a vyběhnout do přírody :palec: Teď mám ještě 6 nedělí, ale už se těším, až si zase provětrám hlavu :mrgreen:

  • Citovat
  • Upravit
terka33pol
310
3.5.16 10:11

Záleží na splínu. Někdy stačí kafe s kamarádkou, jindy milování s manželem :oops: A někdy třeba běhaní po lese. Někdy vana a masáž :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
chipsa
13331
3.5.16 10:13
@terka33pol píše:
Záleží na splínu. Někdy stačí kafe s kamarádkou, jindy milování s manželem :oops: A někdy třeba běhaní po lese. Někdy vana

mě pomáhá sprostě utéct pryč mimo domácnost, vaření, praní.. :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
chipsa
13331
3.5.16 10:13
@terka33pol píše:
Záleží na splínu. Někdy stačí kafe s kamarádkou, jindy milování s manželem :oops: A někdy třeba běhaní po lese. Někdy vana a masáž :)

na masáž se chystám

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
radkka
20767
3.5.16 10:14
@chipsa píše:
mě pomáhá sprostě utéct pryč mimo domácnost, vaření, praní.. :mrgreen:

No vidíš, takže řešení by bylo :lol: :pankac:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
chipsa
13331
3.5.16 10:16
@radkka píše:
No vidíš, takže řešení by bylo :lol: :pankac:

zdrhnu do zahrady, vezmu fotoaparát a fotím krásy kolem sebe.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
radkka
20767
3.5.16 10:17
@chipsa píše:
zdrhnu do zahrady, vezmu fotoaparát a fotím krásy kolem sebe.

Tak ještě tu paní na úklid, o které se tu včera diskutovalo a budeš nabitá jako blázen :pankac:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
chipsa
13331
3.5.16 10:18
@radkka píše:
Tak ještě tu paní na úklid, o které se tu včera diskutovalo a budeš nabitá jako blázen :pankac:

Jakou paní na úklid?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Aktuálně na Instagramu

Umožňuje to nová legislativa. Zjistěte podrobnosti.

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď