Nutriční poradna (3-18 let)
Michaela Boukalová Tomešová DiS.
Jak žít zdravě?
- Fotoalbum (6)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
15.1.16 10:49
Jak žít zdravě?
Pěkný den všem. Ráda bych znala Vaše nápady…
S manželem se postupně uchylujeme o snahu žít zdravě. Máme v plánu plno změn, některé již praktikujeme - jako např. cukr nahrazením alternativním sladidlem, přírodní kosmetika, život bez hnojiv, bez palmového oleje, strava z bio chovů a bio farem, absence sprchových gelů atd atd.
Ráda bych znala další vaše návrhy, nápady, co se dá čím nahradit, abychom tady byli o něco déle a žili třeba bez nemocí způsobených stravou, cigaretami a drogami.
Děkuji všem, chystám papír na poznámky 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
15.1.16 11:14
Ahoj, ja bych to tedy zas nehnala do takovych extremu 
myslim, ze pro zdravejsi zivot postaci premyslet, co jite, nekupovat premiru potravin s eckama atd. Stejne to nebude nikdy stoprocentni 
co se tyka biofarem, takove terno to taky neni, hnojiva se tez pouzivaji, ale ne tolik. Nejlepsi je vypestovat si sam, pokud je ta moznost. No a co hlavne - pohyb je nejvic
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.1.16 11:18
@Lejaa Jistě, to je mi jasné, nicméně chci konkrétní nápady lidí, kteří mají zájem něco změnit. Ne vše, ale střípky…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
protection
15.1.16 11:34
@3Lu Také s přítelem žijeme normálně ., Nekupujeme žádné paštiky, salámy, polotovary, bramburky atd… Paštiku i uzeniny si vyrábíme doma a víme, že tam máme 99% masa. Mléko a sýry máme od kamaráda, který má kravku. Zeleninu a ovoce si pěstujeme sami doma. Jíme sezoně - tzn nejíme jahody v prosinci. Jíme takové ovoce, které je pro toto pásmo přirozené. Nejíme chemické pomeranče, citrony, manga… Pijeme čistou vodu z našeho vrtu. Děláme si domácí štávy, sirupy. Chováme králíky, slepice a prase. Máme pole s bramborama, řepou atd… Ale máme k tomu možnosti velkého pozemku… Peníze v tomto roli nehrají..
Edit: jíme hodně luštěniny, jáhly, bulgur, rýži. Pečeme si doma vlastní chleba..
Příspěvek upraven 15.01.16 v 11:37
- Citovat
- Upravit
KackaDoup
KackaDoup
15.1.16 11:37
@3Lu ja uz veskerou kosmetiku odbourala, naposledy deodorant, kdy jsem na nej mela tak silenou reakci, ze si ji lecim uz treti tyden…
- Citovat
- Upravit
protection
KackaDoup
15.1.16 11:39
@3Lu píše:
@Lejaa Jistě, to je mi jasné, nicméně chci konkrétní nápady lidí, kteří mají zájem něco změnit. Ne vše, ale střípky…
klidne se ptej, napisu zatim jen tolik, strava dle SCD, prevence vetsiny nemoci, obrat v zivote, zdravi, energie, nemocnost zatim o 85 procent, ocekavam casem i vic 
17.1.2016 - edit admin: komerční odkazy
- Citovat
- Upravit
KackaDoup
15.1.16 11:40
@protection cervena leze plus odporna vyrazka kolem podpazí…hnus to byl fialovy az tento tyden se to dava dohromady..hnus
- Citovat
- Upravit
15.1.16 11:42
Ahoj, my se teď snažíme nesladit, méně solit Na zahradě si něco zdravého sice vypěstujeme, ale dnes to bez různých postřiků a hnojiv stejně nejde. Když nepostříkáš třeba broskev, tak je kadeřavá a nemá ani jednu 
Když nestříkáš rajčata, tak nevypěstuješ kvůli plísni ani pul kila… Je dobře i ovoce a zeleninu ze zahrádky omýt teplou a ne studenou vodou…
Ráda bych přestala kouřit, ale manželovi se do toho moc nechce. Párkrát už jsme začali, ale jakákoliv oslava nám to znemožní…
Když jsem byla těhotná a kojila, tak jsem nekouřila, ale bylo mi hrozně nepříjemné dát manželovi pusu, bylo to jako když líbáš popelník…
Tak jsem v tom zase 
To je asi teď můj plán, přestat kouřit a začít pravidelně cvičit…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
KackaDoup
15.1.16 11:43
@zelatina píše:
Ahoj, my se teď snažíme nesladit, méně solit
Ráda bych přestala kouřit, ale manželovi se do toho moc nechce. Párkrát už jsme začali, ale jakákoliv oslava nám to znemožní…
Když jsem byla těhotná a kojila, tak jsem nekouřila, ale bylo mi hrozně nepříjemné dát manželovi pusu, bylo to jako když líbáš popelník…
Tak jsem v tom zase
drzim 
- Citovat
- Upravit
15.1.16 11:45
@KackaDoup Já si nemůžu dát žádný deodorant přímo na tělo, vůbec nic. Hned mi to začne strašně svědit a kolikrát i pálit.
Takže voním jenom oblečení z venku 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
KackaDoup
15.1.16 11:48
@zelatina ja uz taky ne, proto uz budu pouzivat jen kokosak…a jeste dam sanci jednomu znacky alverde, jinak spray uz ne, jeste jsem si to zhorsila oholenim, to byl konec…jak uz zadnou chemii nepouzivam tak uz je ta pokozka fakt citliva na ni.
- Citovat
- Upravit
15.1.16 11:48
Holky moc díky.
@protection Tak přesně o tom, co píšeš, mluvím…pozemek máme také, bohužel v zástavbě nových domů, chteli jsme slepice, ale asi by se zde na nás lidé dívali jak na blázny . No, peníze také neřešíme.
Zeptám se tě…domácí paštiky, jak? Šunkovar jsem nyní pořídila, ale v příbl. letáku je, že je nutno dodat kotel soli 
. Máslo si chceme dělat svoje, sýry také. Zeleninu vypěstujeme, ale málo na naši spotřebu, zbytek farma, maso bohužel musíme shánět. Pečení chleba mě zajímá - mám pekárnu, ale můžu tě poprosit o nějaký recepis? Co já sehnala je vše stejně z nezdravé mouky…díky moc.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
15.1.16 11:54
No. Ja si myslim, ze pokud chceme zit opravdu zdrave, je treba delat maximum pro zdravi tela, ale i prostredi, ve kterem zijeme. A zatimco to prvni v urcite male mire ano, tak to druhe se rozhodne neslucuje s chovanim zvirat na maso a mleko. Proto jsem vegan. Nekupuju nic s PO, glukozovym sirupem a soustou dalsich „surovin“.
A kdyz se clovek snazi zmensit svoji „stopu“, tak se od toho odviji spousta zdravi prospesnych veci. Clovek najde setrnejsi zpusoby osobni hygieny, uklidu, dopravy, nedevastuje si telo kontracepcnimi hormony.. Je toho proste hodne. A kazdy si samozrejme najde svou miru toho, co muze a chce. Lepsi delat aspon malo nez nic.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
4letý má fobii z jidla
- 20.01.14
- carisima
3letý nechce snídat
- 02.02.14
- Filipinečka
