Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
@margaritas paLeo? Co to je? Já si ted zrovna řikam, ze bych klidne už zůstala u koktejlů. Proc to vlastně nejde porad? ![]()
Dnes jsem si dovolila čtvrt žluté papriky. Dost mi přišla k chuti ![]()
Holky dáme zítra rekapitulaci? kolik za jakou dobu k zítřku, jo? je to pro mě vždy velká motivace číst vaše úspěchy ![]()
@laska11 píše:
Holky dáme zítra rekapitulaci? kolik za jakou dobu k zítřku, jo? je to pro mě vždy velká motivace číst vaše úspěchy
To jo, to sem napište. Třeba to zlepší tu chuť ![]()
@Tunrida zkoušela jsi to dát do lednice na ty tři hodiny aspoň?
mě to pak chutná jak shake z mekáče ![]()
@Tunrida jakou máš příchuť? zkus třeba půl čoko nebo capuccino a půl kokos…
@Tunrida mě ty ovocný nechutnají vůbec…škoda, že nemáš na vyzkoušení ty čoko, káva, capuccino, vanilka…
Tak ženy, kde jste všechny?
moje rekapitulace je za 4 týdny minus 6,6kg v pase minus 4 cm a přes boky 6cm. Jsem spokojena, pokračuji dále a dnes jsem si za odměnu koupila svíčkovou na biftek ![]()
@margaritas děkuji ![]()
dnes mi přijede manžel po týdnu a jen na noc, tak si spolu dáme vínečko. Dám dvě tři skleničky a k tomu sýreček zase…ale od zítra budu zase hodná ![]()
minule jsem dokonce ráno měla míň to takovém hřešení..
jo jinak biftek už si dělat nebudu - doma k tomu nemám správné podmínky ![]()