Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Motivace k hubnutí
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
31.3.13 09:28
Motivace k hubnutí
Ahoj holky,
chci se zeptat, co vás nejvíc motivuje k hubnutí. Po porodu v říjnu jsem zhubla už dvacet kilo, ale teď už se pár týdnů nemůžu donutit k dalšímu hubnutí a určitě bych ještě dalších patnáct chtěla dát dolů. Jakmile jsem si přestala připadat jak hroch, ztratila jsem nějak odhodlání. Vím, jak hubnout, to není problém - problém je objevit v sobě znova chu´t k hubnutí a výdrž. Jedem na začátku července na dovolenou a já bych si chtěla dobře připadat i v plavkách, ale ani tahle představa mně zatím nepomáhá znova se do toho pustit. Co pomáhá vám odhodlat se k hubnutí a vydržet? Děkuju.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
31.3.13 09:30
No, ja jsem se vcera byla projit kolem plaze a kdyz jsem videla ty mlade holky v krataskach a vrscich od plavek, tak jsem hned motivaci k hubnuti dostala. protoze predstava, ze se svlecu do plavek me desi 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.3.13 09:32
Pozitivní motivace - zrcadlo, chci být hubenější
negativní motivace- nechci se vyjíst a vypadat jako moje kamarádka
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.3.13 09:37
Před týdnem jsem se postavila na váhu a číslo mě doslova zděsilo.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
31.3.13 09:40
Moje motivace? Zrovna včera jsem zjistila, že kousek od nás pracuje holka, která se mi před lety snažila odlákat manžela (tehdy ještě přítele) 
. Pak na sebe ztratili kontakt, a včera jsme ji oba 
potkali u ní v práci . Booože, ten pohled, jak ona na něj koukala (a pak ten vražedný na mě 
). To je motivace jako hrom
Omlouvám se za anonym, manžel nemusí vědět, jaké ve mě dodnes ta potvora vzbuzuje pocity 
- Citovat
- Upravit
31.3.13 09:40
Motivacímůže být i koupit si drahé menší oblečení a hubnout do něj
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.3.13 09:41
No to by mě taky zajímalo Asi se musím fakt naštvat, zatím se to nedaři, ale potřebovala bych poporodní desítku zhubnout 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.3.13 09:42
@nulu86 píše:
Motivacímůže být i koupit si drahé menší oblečení a hubnout do něj
tím bych si nebyla tak jistá mám ve skříni komínek věcí, které mi nejdou a akorát na ně chodím koukat a říkám si tohle prostě nedám… ale věci uchovávám dál, že? co kdyby
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.3.13 09:46
No, to nakopnutí je důležitý. Já taky, když se zakousnu, tak už je pro mě motivace jenom to, že je mi celkově líp. Nemám zažívací potíže, neškrtí mě kalhoty a tak. Řekla bych, že motivace stoupá každým dnem. U mě je to o tom začít, pak už to jde dobře.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
cher
31.3.13 09:47
Mě motivuje koukat se na fotky na netu plochých bříšek atd. 
Pak když se svléknu do spodního prádla a podívám se na sebe v zrcadle
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.3.13 09:51
@werunkaw123 píše:
tím bych si nebyla tak jistá mám ve skříni komínek věcí, které mi nejdou a akorát na ně chodím koukat a říkám si tohle prostě nedám…
No já už mám doma právě dvě zásilky malinkých věciček z bonprix - bohužel ani to mě dosud nedonutilo. Každý den ráno začínám s hubnoucím režimem a končím v deset dopoledne s Milkou v ruce. Jestli to není i tím blbým počasím, že člověk nějak nemá elán k hubnutí 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.3.13 10:00
@sieta.m tak to mě dostalo 
@sanyaa myslím, že to počasí dělá hodně, aspoň se mnou… když se podívám z okna, mám chuť na čokoládu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
31.3.13 10:09
Mě taky teď popohání dovolená, kterou máme v plánu v srpnu..být na posledy „hezká“..než mi naroste na pár měsíců břuch
jinak si myslím, že to příjde samo..prvním sluníčkem..dnes při pohledu ven..by se nikomu nechtělo nic
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
