Roční dítě nemůže spát

Fotoalbum (0)
Sledovat e-mailem
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu
Sledovat eMimino.cz

24138

14978

3.8.19 23:27

načítám...

Jak se mozek vyvíjí, tak se mění i spánek a jeho struktura a čas od času je holt potřeba znovu hledat nějakou pravidelnou rutinu, jak dítě uspat.

Nemůže být večer už přetažená, nešlo by ji uspat dřív?

Jinak pomáhá nějaká pravidelný rituál - tedy série stálých čiností, které začínají už večeří, je lepší koupat než sprchovat, můžeš zkusit přidat nějaký levandulový olejíček a případně jemnou uvolňující masáž https://www.jaksetodela.cz/…rovat-batole-

Fajn je taky tahle knížka s psychologickými triky na usnutí
http://www.knihazlin.cz/…by-rad-usnul

načítám...
Citovat
Zmínit

Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:

Rozarka18

3.8.19 23:40

načítám...

@Ou

@Ou píše:
Jak se mozek vyvíjí, tak se mění i spánek a jeho struktura a čas od času je holt potřeba znovu hledat nějakou pravidelnou rutinu, jak dítě uspat.
Nemůže být večer už přetažená, nešlo by ji uspat dřív?

Jinak pomáhá nějaká pravidelný rituál - tedy série stálých čiností, které začínají už večeří, je lepší koupat než sprchovat, můžeš zkusit přidat nějaký levandulový olejíček a případně jemnou uvolňující masáž https://www.jaksetodela.cz/…rovat-batole-
Fajn je taky tahle knížka s psychologickými triky na usnutí
http://www.knihazlin.cz/…by-rad-usnul

Rituál má, vykoupeme, nakrmime, čteme pohádky a jde spinkat.

načítám...
Citovat
Zmínit

Evkad

11762

1618

4.8.19 08:26

načítám...

Okolo roku děti zpravidla přecházejí na jeden spánek.
Naše druhé spalo ještě 2-3× přes den a i když bylo ospalé, tak mělo problém usnout. Po přechodu na jeden spánek se vše upravilo. Tak bych prostě zkusila zredukovat spánek přes den. Bude to náročných pár dní, ale pak bude lépe.