Špatné vstřebávání Mg a projevy nedostatku Mg

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
dyňa
Kecalka 270 příspěvků 05.11.18 19:50
Spatne vstrebavani Mg,projevy nedostatku Mg

Prosim o radu-projevuje se u nekoho nedostatek horciku brnenim a palenim tela? Pred 3/4 rokem jsem mela velmi tezke obdobi na psychiku, od te doby jsem zacala brnet, misty mi znecitlivelo telo (chodidla, prsty na nohach, dlane).Do toho paleni celeho obliceje, usi uvnitr, temene,pazi.Mela jsem i chudokrevnost, ted uz je to relativne ok, jen feritinu mam malo (8).Je mi jasne, ze to muze byt latentni tetanie, jim uz pul roku 2-3 tbl nejsilnejsiho Mg, potiram se 2× denne horcikovym olejem. A brnim daleko min, ale nektere dny jsou presto silene. Nemate to nekdo podobne? Pred rokem me postihl nastesti jen 1× hyperventilacni syndrom, trpela jsem na silene nocni krece v nohach.Na neurologii chodim, doktor si taky mysli, ze to je nedostatkem Mg a mineral.latek.Ale jak dlouho se mi jeste horcik bude doplnovat-mam ho navysit? Moc dekuji za vsechny prispevky a rady.

Reakce:
 
K82
Ukecaná baba ;) 1102 příspěvků 5 inzerátů 05.11.18 19:56

@dyňa
ahoj,jukni sem:

http://tetanie.blogspot.com/?m=1

treba najdes odpoved.drzim pest.

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 05.11.18 21:42

Nevím, měla jsem něco podobného před lety. Trvalo to asi rok, do toho obrovská únava celý den. Přišlo mi, že pomohl až ten čas, tedy rok. Brala jsem Magnosolv. Do toho psychika rozhozená, bála jsem se co to bude.. Postupně se mravenčení a brnění mírnilo. Nejhorší to bylo po nočních, když jsem byla bez spánku. Teď po letech je to dobré.

 
Katjerina
Kecalka 132 příspěvků 1 inzerát 05.11.18 22:12

@dyňa Zdravím, sice nemám tak velké problémy, mě stíhají pouze křeče, není sval na nohou od pasu dolů, kde jsem ještě neměla křeč, nejhorší průběh jsem měla v obou těhotenství, jinak mě to trápí vesměs v noci a při větší fyzické námaze i při dlouhodobé chůzi, ted mi stačí i hodinu šmajdat po obchodáku a pak 20 minu cvičím, protože mám křeč v chodidle a nemůžu ani řídit. Trpím na nízký kolísavý tlak, jelikož že jsem tintítko, tak Mudr řekla, že mám i nedostatečně prokrvené končetiny. Nedostatek železa i hořčíku. Zobala jsem tablety, pila magnesku, ale objevila jsem lepší minerálku Gemerka, je to ze Slovenska hořčík a vápník, pak mi Mudr doporučila ještě sodík, poctivě vypiju tu Gemerku jednu lahev denně, mám pocit, že se to zlepšilo, k tomu zobu ten sodík. Chce toho kombinovat víc, než jen hořčík, při těchto obtížích, toho tělu chybí víc.

 
dyňa
Kecalka 270 příspěvků 05.11.18 22:25

No ja beru i zelezo a vitaminy B,ale bojim se drasliku a vapniku,nekde pisou,ze se to s horcikem moc nema,tak uz nevim,co brat :(

 
Zzzuz
Povídálka 37 příspěvků 06.11.18 13:49

@dyňa já mám latentní tetanii už asi 11 let. Beru pravidelně magnosolv, jeden sáček každý den. U mě tetanie začala po větším psychickém vypětí a trvalo mi asi 3 roky, než jsem si řekla dost a začala to řešit - sama se sebou. Neurolog mi dal právě magnosolv a vysvětlil, co tetanie je a že má milion příznaků a nazdar. Hezky jsem poděkovala a šla jsem bojovat dál. U mě se kdysi projevovala dušností, srdce mi bušilo jako o závod a já vždy začala panikařit, tudíž to bylo ještě horší. Pak se přidaly úzkosti, občas slabost v nohách, motání hlavy, závratě, únava a občas i tebou zmiňované pálení hlavy atd. Nikdy jsem ale neměla třeba křeče. A když se objevil větší stres, tak se vše zhoršilo. Za sebe si myslím, že mám Mg až až, ale když ho vysadím, tak se příznaky zhorší a třeba se mi stalo, že při chřipce, jsem jela na pohotovost, nechat si Mg píchnout žilou, protože mi bylo fakt zle. Každopádně jsem se v prvé řadě přestala řešit, když na mě jakýkoliv tenhle stav přišel, tak jsem se něčím zaměstnala. Nevěřila jsem, že v tom může hrát roli psychika, ale může. A teď když to na mě příjde, tak si prostě řeknu, že nejde o život a jdu dál. Ono se to lehce píše, ale opravdu je to tak. Psychika je mocný pán!

 
dyňa
Kecalka 270 příspěvků 06.11.18 21:40

Moc dekuji za prispevky.Ano,je to vsechno psychikou.Snazim se vse si tak nezabirat,ale kdyz musim to brneni a vnitrni neklid,semtam malatnost(ted uz teda zridkakdy),resit uz 3/4 roku,je mi z toho nanic.Asi bych mela vic odpocivat,ale neumim sedet,porad nekde poletuju.Snad uz se me telo brzo nazere horciku a bude lip. :(

 Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Nádherná proměna: Kuchyně se díky odborníkům stala skutečným srdcem domova

Paní Jana si ve svém životě prožila mnoho těžkých chvil. Příběh dvakrát... číst dále >

Podzimní čtení: Tyhle knihy vás v klidu nenechají

Podzim je ideální na to uvařit si čaj (nebo nalít dvojku červeného), zavrtat... číst dále >

Články z Expres.cz

Novinky z Pákistánu: Tereza si ve vazbě našla kamarádku a chybí jí vepřové maso

Češka Tereza H., která je obviněna z pašování devíti kilogramů heroinu, v... číst dále >

Plekanec se sice vrátil, aby rodina byla spolu, syny ale nechal v Kanadě

Vracím se do Čech, abych mohl být se svými syny, tak se dají parafrázovat... číst dále >

Články z Ona Dnes

O 10 let mladší: Přece nesklouznu zpátky, kdy jsem byla vyžraná kisna

Drahomíra a Tomáš jsou kamarádi, kteří postrádají sebevědomí. Oba mají za... číst dále >

RETRO: Jak se cvičilo za socialismu. Televizní hopsání i spartakiády

Sexy vykrojené trikoty, pletené návleky, čelenky a nadšené poskakování... číst dále >