Úzkostné stavy ke konci těhotenství

Ahoj

potrebovala bych poradit od nekoho, kdo proziva neco podobneho. Skorem tri roky se lecim s uzkostnou poruchou a obcasnymi panickymi atakami. Trvalo delsi dobu nez jsme s lekarkou nasli spravna AD. Ale podarilo se. Nyni jsem ve 32tt. Tehotenstvi co se tyce uzkosti probihalo celkem dobre az do ted. Zhruba pred tydnem se mi uzkosti vratily a to i presto ze beru AD. Lekarka mi poradila ze si obcas mohu vzit leky typu xanax, ale samozrejme je do sebe cpat nechci s ohledem na miminko. A proc vlastne zakladam tuto diskusi? Moc by me zajimalo jak se s tim perete vy, jak zkousite odbouravat uzkosti a celkove jak to mate s medikaci ted a po porodu? predem dekuji za odpovedi