Poradna dětského psychologa
PhDr. Václav Mertin
V čem je problém?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
19.11.14 18:00
@canaglia píše:
To takhle na dálku těžko poradit. Napíšu pár věcí a zkus se v něčem najít.
- dítě nepřetahovat (trochu to cítím, když píšeš, že se ho snažíš udržet co nejdéle vzhůru) - musíš poznat, kdy je dítě zralé na spaní, což bývá nějakou dobu předtím, než to začne dávat najevo velmi zřetelně. Jakmile se dostane do přetažení, bude usínat hůř a bude i hůř spát.
- častá chyba je zkoušení na nějaký režim a po nějaké době, kdy se dostaví pocit, že to nejde, tak se od toho upustí a zkouší něco jiného. Dítě se pak snaží rodiče řídit, ale samo ještě nepozná, jak by mu to vyhovovalo nejvíc. Takže chce to dobře pozorovat, pak nastavit nějaký režim a vydržet.
- večerní rituál - hodně pomáhá dlouhý, třeba hodinový rituál, který je pokaždé stejný a ve stejném čase. Tj. večeře, pohrání si klidovou aktivitou, koupání, pak ještě dokojení, pokud kojíš, pak klidové aktivity v postýlce (zpívání, povídání, pohádka, pak pomazlení a ulehnutí.
- co spát s vámi v posteli? Pokud chytáš nervíka, může mít dítě pocit sníženého bezpečí a chce větší blízkost. Takže buď přejít na spaní s tebou v posteli nebo zkoumat, z čeho může ten pocit ztráty bezpečí pramenit (často se měnící pečovatelé, nebo pečovatel jen jeden a nervní)
- v 10 měsících už řada dětí spí jen jednou přes den. I tohle může být příčina
- další možnost je strava, příliš sladkého, nevhodná strava na noc, ta by měla být sytící, ale lehce stravitelná
- některé děti potřebují na spaní tlumené světlo, v úplně tmě mívají pocit ohrožení a budí se.
- prodlužované navykání - pokud zvykáš na nějaký režim, a dítě pláče, je chyba ho nechat plakat, pak to zrušit, příště nechat plakat déle a pak zrušit, pak zase déle - dítě si tak vytváří reflex, že mu bude vyhověno teprve když bude řvát tři hodiny, a že tedy nesmí přestat. Správné je naučit dítě vhodné strategii dosahování svého. Pokud bude dítě úspěšné vztekáním, bude se více vztekat, pokud bude dítě úspěšné přimazlením, bude se víc mazlit. Takže tyhle reflexy často pěstují nevědomky rodiče. Je potřeba dítě naučit na strategii sebeprosazování, která je pro rodiče příjemná. Pak na ni ale také reagovat a na nevhodné strategie nereagovat.
Tak to je asi vše, co mě v rychlosti napadlo, třeba něco z toho ti pomůže.
hodně užitečných rad, děkuju fakt…třeba to že jsem se snažila udržet ho co nejdýl vzhůru..je to dáno prvními týdny po porodu, protože se budil na kojení, tak bylo zbytečně dávat ho spát v 8, když já šla v 10, aby mě za hodinu vzbudil na jídlo…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 18:01
@Spokojení píše:
Co mu dáváš než jde večer spát? myslím na jídlo
večeři - brambor s mrkvickou a kouskem masa nebo kasi.. pak jeste kojení
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 18:02
@yweta píše:
Maličkej na rytmus teda rozhodnep není. U obou holek jsem hned po šestinedeplí zavedla ukládání v pravidelnou dobu, večerní ritual, jestli chceš v noci odstavit, tak ať jednu dvě noci vstáva k prckovi otec. Dá dudliká. Pochová a zpět do postýlky… V tuhle dobu může být noční kojení třeba už jen o zvyku. V kočárku přes den nespí?
v kočárku přes den spí, on by nejradši, aby i vnoci ho někdy ujezdil 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 18:03
@Gobca píše:
@petra1911 každé dítě je jiné, takže ti jen popíšu, co zabralo u nás. Předně jsme malého ve třech měsících dali na noc do vlastního pokojíčku (měla jsem tam postel, kde jsem kojila/krmila) a nechávali jsme otevřené dveře. Přes den spával v kočárku - uvozila jsem ho v obýváku a jak zabral, šoupla jsem ho do přítmí do předsíně. V půl roce se nám začal v noci víc budit a špatně spal i přes den. A tak manžel prostě v noci zavřel dveře od pokojíčku, že ho asi rušíme. A fakt začal spát ze dne na den zase dobře. A já jsem ho začala dávat i na denní spaní do postýlky v pokojíčku. Týden to bylo s pláčem, ale naučil se a začal spát dobře a pravidelně 2× denně. Krom toho pomohlo koupit kolotoč nad postýlku (ten na baterky, co jede 15 minut v kuse sám), zatahovat závěsy a mít v postýlce mantinel, aby při usínání nekoukal do prostoru, protože to ho vždycky rozebralo.
Taky ho budilo to, že mu vypadl dudlík a neuměl si ho podat sám (naučil se), že si v noci ve spaní sedl a neuměl si sám zase lehnout (naučil se), že měl žízeň a neuměl si sám podat lahvičku (nenaučil se dodneška) a další.
Jinak nám malý celé dny řval až do roka. Pak začal rovnou mluvit. Byl prostě extrémně hlučný a nebylo to vždycky tím, že by mu něco scházelo. Prostě si tak vyvřískával. Je fakt, že jsem byla úplně vyčerpaná a občas jsem doma nosila špunty v uších.
Dneska je mu skoro dva a půl a huba mu jede celý den. Dřív než oči otevře ráno pusu. A večer nejprve zaklapne víčka a až potom papulu. Ale spí od roka velmi dobře celou noc, budí se jen výjimečně a přes den taky není problém.
ted dozniva u nej viroza, ale jakmile bude fit, zksuime okamzite do sveho pokojicku diky moc
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 18:05
@MartinaIrena píše:
@petra1911 Jestli máš virózu, je dost možné, že ji má taky. Potom je jasný, že brečí. Může mít silnou bolest v krku a může ho bolet celé tělo. Zkoušíš mu průběžně měřit teplotu?
teplotu nemel, jen docela rymu, ktera ho dusi - neumi se vysmrkat, kapicky zabiraji ale pomalu, a navic jsme objevili, ze se asi klubou tri zuby naraz:-(
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 18:06
@Maty1989 píše:
Taky mi přišla dcerka maličká, abych jí dávala nějaký režim. Snažila jsem se lehce držet - třeba koupání plus mínus v danou dobu, spaní tak nějak jsem nechala na ní. Většinou jsem vypozorovala, že pravidelně spala dopo i odpo ve stejnou dobu - začala tak usínat. Později jsme učili spát po obědě - byl oběd ve 12h a mezi 12:30-13:00 jsme šly uspávat - aby si bříško nejprve odpočinulo chvíli.Taky se budívala někdy vícekrát, dala jsem jí UM přes noc, někdy i 2×, vyžahla flašku a spala dál. Dávali jsme jí na střídačku s manželem na noc spát do postýlky - položili jsme jí a šli. Jako menší měla uspávačky - od Chicca hračku na postýlku, co hrála různé melodie a u toho usínala. Pak jsme to dali pryč, povídala si a usínala. Jinak když neměl manžel ranní zrovna, vstával v noci, nebo ráno on. Abych se i já měla možnost lépe vyspat.
Každopádně bych naučila usínat třeba do 21.h. Jako menší dcerka usínala klidně až po 22.h, ale snažili jsme se to pomalu posouvat. Nyní má 3,5 roku a chodíme lehnout do 20:30. Na večeři dát něco hutnějšího, aby dítko nemělo hned hlad.
tak jsme zavedli usínání kolem cca 21.hodiny a docela se daří díky:-) hutnou stravu taky dávám
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 18:08
@MartinaIrena píše:
Jinak v tomto věku fakt často rostou ty zoubky. Dceři se zrovna v 10 měsících klubalo 6 zubů najednou. To bylo peklo. Nebylo měsíc nic vidět a pak! síla.
Taky jak říkají holky, možná, jak spí často a málo, tak je rozhozený. Náš režim u obou dětí v 10 měsících byl tento:
- 20:00 - 06:00 noční spánek
- 09:00- 11:00 dopolední spánek
- 14:00-16:00 odpolední spánek
zkusím zavést:-)
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 18:15
@berry4 píše:
Psát o tom tom, že uhoupávat dítě na rukách je cestou do pekel je věc druhá…
Navíc -malej může být nemocnej, nebo zuby, zkus mu dát navečer jednu dávku Nurofenu. Jestli usne a bude spát, ulevilo se mu.
no supr pokusime se to napravit…jinak to uhoupávání jsem si uvědomila, že začalo jednou pekelnou nocí v porodnici-nešlo nic, dudlík zakázanej, k dispozici jen postel…řev od 22 do 4 do rána
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 19:07
@petra1911 píše:
teplotu nemel, jen docela rymu, ktera ho dusi - neumi se vysmrkat, kapicky zabiraji ale pomalu, a navic jsme objevili, ze se asi klubou tri zuby naraz:-(
No tak vidíš. Zuby. Velmi typické v tomto období.
@petra1911 píše:
zkusím zavést:-)
Drž se! Ale těmi časy se neřiď striktně, zkus vysledovat, jak reagují a můžeš je samozřejmě naroubovat na jejich přirozený biorytmus. Hodně zdaru!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.11.14 21:16
@MartinaIrena píše:
Drž se! Ale těmi časy se neřiď striktně, zkus vysledovat, jak reagují a můžeš je samozřejmě naroubovat na jejich přirozený biorytmus. Hodně zdaru!
jen naprosto nechapu, jak nekdo docili, ze ditko spi od 14-16 napriklad, co kdyz se mu vzbudi v 15 hod.? tim se rytmus naboura, protoze je unavene driv atd..a to je prave nas nejvetsi problem…natoz kdyz chce clovek neco zaridit a je z domu… 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.11.14 08:43
@petra1911 píše:
jen naprosto nechapu, jak nekdo docili, ze ditko spi od 14-16 napriklad, co kdyz se mu vzbudi v 15 hod.? tim se rytmus naboura, protoze je unavene driv atd..a to je prave nas nejvetsi problem…natoz kdyz chce clovek neco zaridit a je z domu…
No to víš, to je věčný boj. U nás teda stále. Ale čím déle a pravidelněji se jede podle toho systému, tím víc to na dítě působí. Ony totiž nějaký řád potřebují a jsou pak spokojení. I ty rituály před tím. Jako že vždy, když se jde spinkat, dostanou třeba medvídka a už vědí, že to je spinkáček. Nebo že se vždy před tím koupou. Děti mají rády, když vědí, co bude následovat.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
20.11.14 14:32
@petra1911 píše:
jen naprosto nechapu, jak nekdo docili, ze ditko spi od 14-16 napriklad, co kdyz se mu vzbudi v 15 hod.? tim se rytmus naboura, protoze je unavene driv atd..a to je prave nas nejvetsi problem…natoz kdyz chce clovek neco zaridit a je z domu…
Pokud se vzbudí dřív, pak v době, kdy by dítě mělo ještě spát, tak klidové aktivity, jako čtení, prohlížení si knížek, třeba i v postýlce. A večer hlídat, aby nebylo přetažené, klidně dát spát o trošku dřív, když na něm bude vidět, že má dost.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Můj syn 6 let se za vsechno omlouva
- 25.03.26
- Anonymní
Jak znovu naučit na nočník
- 23.09.24
- Simona2121
