Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Zhubneme do Vánoc min. 5kg?
- Fotoalbum (40)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
27.8.10 09:30
Zhubneme do vánoc min. 5kg?
Hola, hola volám všechny maminky, snažilky i nesnažilky co mi pomůžou ( i sobě) se do Vánoc zbavit min. 5kil odporného tuku 
Chtěla bych si povídat, podporovat se, chválit úspěchy i probírat důvody neúspěchů…
V posledním těhu jsem porodila s jateční váhou 112kg. Byla to ale hodně voda a tak do konce šestinedělí jsem měla 97kg. Teď 5měsíců po porodu mám 90kil, ono to jde, sice pomalu ale jde, nicméně hledám další osůbky, které by mě „nutili“ nepolevit. Moje motivace je totiž veliká. Manžel mi slíbil že pokud zhodím na 85kil tak mi k ježíškovi koupí sušičku na prádlo a já ji vážně nutně potřebuju 
Tak co půjde někdo do toho se mnou? 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
27.8.10 09:34
Jééééééééé, já bych šla do toho hned, ale nevydržím to, jakmile manžel přinese z práce úplatek v podobě čokoládě, tak je konec .................
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:36
Laci, já jdu do toho s tebou Potřebuju to jako sůl a sama se horko těžko dokopávám,, 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:36
Lacenko, hlásím se do klubu 
ale stydím se psát svou váhu takhle veřejně … Potřebuju se dostat na 65kg, v lepším případě na 60.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:38
Už je tu podobná diskuse, ale je uzavřená a nevím… jestli má cenu vstupovat do rozběhnutého vlaku…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:40
No, tak já to na sebe prásknu, mám po porodu ještě stále 87 kg a ráda bych se dostala na 70 - ideálně 65 kg…tož teda mám co dělat
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:42
Marpe víš že já na ty uzamčený diskuze moc nejsu Vítám každýho kdo do toho se mnou půjde, ono se řekne 5kg není zas tak moc, ale moje tělo zhuntovaný dietama je nebude chtít dát zadarmo to vím
Leníku tak to Zkuuus do vánoc je daleko a denně jedna dobrota nadváhu nedělá, takže mlsat je pobvolený ale rozumně 
Jo a vysvětlení proč si dávám takový „malý“ cíl? Zatím plně kojím, nemůžu se vrhnout do bezhlavé diety a dávat malé v mlíčku jedy, nebo přijít o m líko, takže mě fakt stačí 5kg do vánoc
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:43
rhi - Libuška tu dávala odkaz na stránky s cvičením - zaregistrovala jsem se a udělala cvičební plán, ale nějak se k tomu mému nemůžu dokopat. A když bych mohla… tak zase není čas . Stále kojím, takže nějaké hodně náročné cvičení taky nepřipadá v úvahu. A teď babo raď 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:44
No já mám před sebou dlouhou štreku, potřebuji také tak na těch 60 kg, ale to do Vánoc nesundám, leda bych pila jen vodu 
Ovšem obávám se, že při mém štěstí by i ta byla kalorická
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:46
Vrobčo, ale mi nebudem soutěžit kdo dá do vánoc víc, myslím že 5kg není tak přemrštěný cíl a pokud půjdem pomalu nebudem dávat dolů vodu,nebo svaly a půjde pěkně špíčky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:46
Ahojte dámy tak já se taky přidávám,ale jelikož jsem zhubla moc rychle po porodu,tak k tomu navíc potřebuju pořádně zpevnit tělo,takže kdyby se tu někdo hlásil i na nějáky cvičení,tak jsem jen a jen ráda…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:48
Pláče mi Lidka, musím běžet,ale hlaste se povídejte, potřebuju fakt kopu pozitivní motivace, chci se zas mít ráda a krom toho kdo rád neslyší " jé vy jste nějak zhubla, že?"
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.8.10 09:49
Ono při kojení by se stejně nemělo hubnout víc jak 1,5kg/měs. - to jsem někde vyčetla… tak předávám dál.Těch 5kg mi pro začátek bohatě bude stačit. Budu ráda za každé deko .
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
