Zpět na všechny otázky v kategorii Odborné poradny

Rozestup břišních svalů

jananela se ptá 02.03.14

Dobrý den,

mám rozestup břišních svalů po druhém porodu. Jsem poměrně drobné postavy a měla jsem obrovské břicho, takže následky se dostavily. Nyní po šestinedělí mi stále zůstává velké břicho tak, že musím stále nosit těhotenské oblečení a lidé se mě ptají, kdy to čekáme. Četla jsem různé články, že mám cvičit, nemám cvičit.

Jak se mám rozestupů zbavit? Nebo to vyřeší plastická chirurgie? A hradí něco pojišťovna?

Děkuji za odpověď.

tymfitnessie odpovídá 04.03.14

Dobrý den.
Co hradí a nehradí pojišťovna nevím. To si musíte zjistit přímo na Vaší pojišťovně.
Pokud jste 6 týdnů po porodu, je to hodně krátká doba. Břicho se vám bude postupně zatahovat. Doporučuji nejlépe vyhledat fyzioterapeuta, který Vás zacvičí a vysvětlí konkrétní cviky na aktivaci břišních svalů. Jde o to, abyste svaly aktivovala technicky správně.
Pokud jste z Prahy, můžeme zajistit.
Hezký den přeji
Mirka Vošická

Fitnessie-studio zdravého pohybu
www.fitnessie.cz

Položte vlastní otázku do této poradny nebo si vyberte jinou oblast na úvodní stránce poraden.
O této otázce můžete dále diskutovat v diskusi na eMimino.cz.