Můj první porod broučka Mikuláška
- Porod
- Kaculela
- 20.10.13
- načítám...
- Sledovat eMimino.cz
Toužila jsem po co nejpřirozenějším porodu a jak to vše nakonec bylo? Rozhodla jsem se teď vše sepsat pro inspiraci ostatním a také proto, že cítím, že uzrál čas se o tento zážitek podělit. :)
Když jsem zjistila, že jsem těhotná, věděla jsem, že chci v sobě stihnout po dobu těhotenství zpracovat strach z porodu a zjistit vše, co možná nejdůkladněji, abych si byla jistá, co chci a co vlastně od porodu mohu očekávat.
I když jsem měla strach (který je samozřejmě přirozený), snažila jsem se myšlenkám na porod nevyhýbat a hodně o něm mluvit, číst a vůbec aktivně hledat informace. Tímto doporučuji dokument „Orgasmický porod“ a knihu „Zdravé těhotenství, přirozený porod“.
Rozhodla jsem se, že si chci porod, pokud to bude možné, vést sama, že chci porod přirozený bez zbytečného zasahování personálu porodnice. Že nechci zbytečně píchat oxytocin, propichovat vodu, stále napojovat na monitor, ale že chci být sama se sebou, se svou bolestí a naučit se s ní pracovat. Základem zvládání bolesti je nevnímat ji negativně, nelitovat se, neříkat si „Jak ještě dlouho“. Zkrátka si každou kontrakci prodýchat, snažit se vnímat ji, co nejvíce pozitivně to jen jde. Za každou bolestí jsem blíže miminku. Čím silnější bolest, tím efektivněji se budu otevírat atp. Snažit se udržet si pozitivní myšlení.
To vše jsem věděla dopředu, věděla jsem, že to zřejmě bude sakramentsky bolet, ale důležité je bolest přijmout a nesnažit se s ní bojovat. K porodu bolest patří a není to nic špatného (radí nám, radí našemu tělu).
To, že jsem se psychicky připravila na to, že to bude dost bolet a musím na to být připravená a nevnímat to negativně, mě neskutečně u porodu pomohlo. Můj porod totiž nešel tak rychle a hladce, jak mohl. Od rána jsem cítila bolesti a věděla, že to už asi bude ono. Zkoušela jsem horkou vanu (jestli to nejsou jen posli) a nic se neměnilo - bolesti jsem měla furt, ale nijak extra pravidelně, tu 6 minut pak zase 4 a tak různě…
Takto to pokračovalo do 16:00, než mě manžel donutil, že jedeme do porodnice. Měli jsme to asi hodinu cesty, protože jsem se rozhodla rodit v malé litomyšlské nemocnici, kde jsou vstřícní porodním plánům a přirozenému porodu. Nechtěla jsem velkou fakultku jako tady v Pardubicích, kde vám trajdají po porodním sále, na nic se neptají a zasahují do porodu, aniž by to bylo nutné.
Tak jsme tedy vyrazili. V autě jsem měla kontrakce stále tak po 4 minutách. Když jsme dorazili do porodky, řekli mi, že kontrakce mám, i když né nijak extra pravidelné, ale jsem jen na 1 cm. Tak si mě tam nechali a přes noc mě kontrolovali. V noci se kontrakce zesilovaly, já u sebe naštěstí měla na nadstandartním pokoji muže, který se mě snažil podpořit a vždy doběhl pro sestru aby mě překontrolovala, že už mám silné bolesti. Ta mi vždy řekla, ať se vyspím, že to bude horší a že jsem na 1,5cm. :-/ To se jí však jednoduše řeklo, popravdě moc horší už to nebylo, kontrakce jsem měla po dvou dvou a půl minutě a byly už dost silný.
Ráno už jsem byla konečně po 24 hodinách kontrakcí na 3 cm, tak mě vzali na předporodní pokoj, kde jsem si hopkala na míči v horké sprše, abych lépe zvládala kontrakce. Taky mě udělali klystýr. Někdo se tomu brání, já jsem ho chtěla, protože trpím na zácpy a říkala jsem si že bude dobré rodit s prázdnými střevy a dobře jsem udělala. Klystýr udělali šetrně, nebylo to nepříjemné a kontrakce pak nebyly tak bolestivé, když jsem měla uvolněné břicho a prázdná střeva.
Řeknu vám - horká sprcha, míč a klid jsou skutečně nejlepší recept, jak zvládat porodní bolesti. Po asi hodině pro mě přišli, že mě opět překontrolují, ale stále jsem byla na 3.
Tak mi řekli, že už mi píchnou základní hladinu oxytocinu a dají čípek na uvolnění svalů. I když nerada, tak jsem souhlasila, přála jsem si, aby se to už někam posouvalo. Přeci jen kontrakce už jsem měla pořádné.
Pořádné přirozené kontrakce jsou však pohodička oproti těm po oxytocinu. To je ten skutečnej haluz (a to mi prý dali základní hladinu, nechápu, jak to zvládají ženy, kterým dávají koňskou dávku). Nejprv, než jsem se naučila dobře rozdýchávat tak silné kontrakce, tak jsem se pozvracela. Pak mi sestra řekla, jak na psí mělké dýchání, a to mi opravdu pomohlo. Pak už mi nebylo zle.
Šla jsem opět na míč do sprchy a to mi skutečně pomohlo, ponořila jsem se sama do sebe, broukala si, rozdýchávala kontrakce, manžel mi sprchoval a hladil záda a já byla pozitivní, skvěle mi to fungovalo! I ty koňské kontrakce se daly s klidem zvládat, měla jsem ze sebe radost, jak to po tak dlouhé době kontrakcí a s oxytocinem zvládám.
Pak mi ale řekli, ať jdu na přeměření. No a to začala ta špatná část mého porodu. Z mého klidného, polospícího stavu mysli mě vzali k doktorce, kde mě připojili na monitor. Několik lidí na mě koukalo, musela jsem sedět s kapačkou v nepohodlném křesle, jasná světla a to, co fungovalo v klidu, sama s manželem ve sprše, se vytratilo. Bolesti se nedaly zvládat, myslela jsem, že puknu, poprvé jsem i zasténala, manžel začal brečet a šel na chodbu, aby mě ještě více nerozrušil. Já jsem se tam svíjela v bolestech, nemohla už ani prodýchávat s klidem jako před tím, s výčitkami, že to najednou tak zle zvládám, a strachem, že to nezvládnu a malej bude muset císařem, což jsem nechtěla.
Pak mě prohlídla doktorka a po tom hororu s oxytocinem, kdy mě vyrušili z mého stavu mysli, mi řekla, že tři a půl centimetru.
To už jsem si říkala, že to nezvládnu - přes třicet hodin kontrakcí a ke konci už sakra silných s oxytocinem a já stále na 3,5! Doktorka se mě snažila uklidnit a řekla mi, že mi píchne vodu a dá injekci na uvolnění svalů a že půjdu do horké vany a ono se to posune. Nějak se mi tomu nechtělo věřit, byla jsem celá rozhozená a ztratila důvěru v sebe. Píchli mi vodu a byla už zkalená, dali mi injekci a zpět kapačku s oxytocinem a šla jsem do vany.
Ve vaně mi dali do vody nějaký olej s levandulí jako aromaterapii a napustili příjemně horkou vodu. Pár kontrakcí jsem měla podobně nesnesitelný pocit jako v ošetřovně u doktorky, pak jsem však byla klidnější a klidnější a dostávala se v klidu a tichu opět do klidného, sebevědomého a vyrovnaného stavu mysli. Prodýchávala jsem kontrakce jednu za druhou a byla opravdu v klidu. Za nějakou dobu přišla doktorka, že už jsem na 7 cm, hurá! To mi dodalo ještě víc síli a klidu pro další zvládání kontrakcí. Řekla jsem si „to zvládnu“ a opět získala pocit, že to prostě zvládnu a všechno je v pořádku. Za chvíli přišla sestra mě vyšetřit a zjistila, že se to najednou pohnulo a jsem už na 9 cm. A mně poprvé při kontrakci začaly pracovat svaly a nutily mě tlačit. Šla jsem už z vany na porodní sál, kde jsem se opírala o gymnastický míč na žíněnce a byla připravená tlačit. Skoro natěšená jsem si říkala JO, už je to tady! ![]()
Byla jsem v takovém klidu, že se mě manžel ptal jestli nespím.
Po chvíli přišla sestra, že už je to 9,5 a za chvíli přijde doktor a půjde se na to. To už mi dokapala kapačka oxytocinu a sundali mi ji. Pak mi ale začaly kontrakce nějak slábnout a měla jsem pauzu 6 minut, při které jsem si před tlačením odpočala. Pak přilítl odněkud doktor, zjistil že už jsem na deset a honem, už můžu tlačit.
Nastavili mi porodní lehátko tak, jak jsem chtěla a bylo mi to příjemné. Řekl sestře, ať mi ještě připojí další oxytocin, že mi slábnou kontrakce a já mu měla hlásit nabíhající kontrakci. Byla ale tak pozvolná a jemná, že jsem musela přemýšlet, jestli je to ono, ale asi jo. Nahlásila jsem a doktor zavelel tlačit, položil mi dlaň na břicho a pomáhal mi. Já jsem zjistila, jak to funguje, že se tlačí podobně jako na velký, a dala se do toho. Doktor chválil, že se snažím a na druhou kontrakci zvolal „Už vidím vlásky.“ Na třetí vykoukla hlavička a pak jsem už jen mezi kontrakcema dotlačila ramínka a malý byl po 35 hodinách bolestí venku.
V porodním plánu jsem měla, že chci položit na břicho a dotepat šňůru. Malý měl ale šňůru kolem krčku a byl nadýchaný plodovky, dali mi ho na bříško a u mě ho odstřihli a odsáli vodu z plic. Byl to nepopsatelný, nejúžasnější a nejsilnější pocit, který jsem kdy zažila. Tak silný poryv štěstí, radosti a lásky. Řekla jsem „ahoj broučku“ a uculovala se jak telátko, celá štěstím bez sebe. Malej řval jak tur, ale já vnímala jen že je venku žije a vypadá zdravě. ![]()
Pan doktor, který mě nakonec rodil, byl úžasný. Přiběhl a okamžitě se aktivně seznamoval s mým porodním plánem, předchozí paní doktorka byla vstřícná a trpělivá, vše mi vysvětlila, sestry byly šetrné a milé. Byla jsem skutečně ráda, že jsem se rozhodla pro malou porodnici a neprošla jsi tím stresem ve fakultce, kde se s tím neprdí, člověka stále ruší. Myslím, že by mě už dávno fikli, tady v Pardubicích nenechávají takhle dlouho hekat. Byla jsem šťastná, že neposlechly mé zoufalé pocity ve chvíli, kdy mě rušili při nejsilnějších kontrakcích, nechali mě si to vyhekat do konce a vytlačit si ho! Pro mě to byla odměna za ty hodiny bolestí. Tlačit mi šlo krásně, nic už mě nebolelo, šlo to prostě úplně samo! ![]()
Takže ženy, zvládnout se to dá, i když to trvá dlouho. Nevěšte hlavu a přistupujte k porodu aktivně pozitivně. Nenechte se moc rušit a připravte se na to dopředu psychicky, jak jen můžete! Mně podle mého k tomu tlačení pomohl dost i epino balonek na přípravu před porodem.
Tak vám, co také čekáte, přeji co nejpříjemnější porod bez komplikací. Já jsem se rozhodla o svém porodu napsat proto, že se s tím zážitkem chci co nejlépe vyrovnat. Jsem totiž opět těhotná. ![]()
Přečtěte si také
„A ty jsi pořád sama?“ Otázka, která mě dokáže vytočit k nepříčetnosti
- Anonymní
- 15.07.26
- 1598
Potřebuji se z toho alespoň vypsat. Asi nebudu jediná, kdo něco podobného prožívá. Na jednu stranu vím, že to lidé většinou nemyslí zle. Jenže je to opravdu nepříjemné. Kamarádka mi kdysi...
Stačila vteřina a dcera letěla z trampolíny. Už na ni své děti nepustím
- Anonymní
- 15.07.26
- 940
Jedna obyčejná zastávka během rodinného cyklovýletu. Jenže pár minut na dětské trampolíně stačilo k tomu, aby se idylický den proměnil téměř v horor. Znovu jsem si uvědomila, proč mám z některých...
Myslela jsem si, že randím s lékařem. Pravdu jsem zjistila až po třech měsících
- Anonymní
- 15.07.26
- 1636
Ve svých sedmačtyřiceti jsem si řekla, že už nechci každý večer koukat jen na seriály a hádat se s ovladačem. Děti byly dospělé, kamarádky měly své životy a já po rozvodu začínala mít pocit, že...
Kvůli dovolené jsme se málem rozešli. Chtěl rybařit v Norsku, já ležet v Řecku
- Anonymní
- 15.07.26
- 687
Když mě Filip požádal o ruku, byla jsem přesvědčená, že už nás nic nerozdělí. Vždyť jsme spolu zvládli rekonstrukci bytu, výběr sedačky i návštěvy jeho maminky. Jenže pak přišlo plánování svatební...
Do Arménie s miminkem a tříleťákem: Low-cost, sbalení do batohu a noční let
- Amsetka
- 15.07.26
- 398
Arménie, lowcost a dvě děti. Jsme blázni?
Nechal mě samotnou s dětmi a bez peněz. Netušil, že mi tím změní život k lepšímu
- Anonymní
- 14.07.26
- 20613
Nikdy jsem si nemyslela, že budu ve třiceti sama se dvěma malými dětmi, prázdným účtem a strachem z každé další složenky. Přesně tak ale vypadal můj život poté, co od nás odešel manžel.
Chtěla jsem být konečně hubená. Místo obdivu jsem skončila na psychiatrii
- Anonymní
- 14.07.26
- 2605
Když se dnes dívám na své fotografie z dětství, nechápu, proč jsem se tehdy považovala za tlustou. Nebyla jsem. Jen jsem měla širší boky, silnější stehna a byla jsem jiná než většina holek ve...
Bývalka mě po letech uhání, přemýšlím, že to řeknu jejímu muži
- Anonymní
- 14.07.26
- 2877
Život občas píše neuvěřitelné scénáře. Když se se mnou Magda před deseti lety rozešla, hodně to bolelo. Trvalo mi dlouho, než jsem se z toho dostal a posunul se dál. Dnes jsem spokojený, sice...
Místo dárečků z Temu jsem ve školce rozdala ovoce. Jsem prý líná matka
- Anonymní
- 14.07.26
- 2594
Být v dnešní době mámou ve školce občas připomíná účast v nějaké podivné sociální soutěži, kterou nikdo oficiálně nevyhlásil, ale všichni se jí povinně účastní. Nejnovějším hitem, ze kterého mi už...
Tchyně mi krmí roční dceru bůčkem. Prý z ní dělám chudinku
- Anonymní
- 14.07.26
- 1753
Moje dcera oslavila před čtrnácti dny první rok. Je to drobné, křehké miminko, teprve se učíme na pevnou stravu, jedeme bio zeleninu, libové maso, všechno poctivě mixuji nebo krájím na malé kousky....