AČR - je tu někdo ?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
Anonymní
24.5.22 15:05
- Citovat
- Upravit
Anonymní
24.5.22 15:12
@Anonymní píše:
Ano. Při 170 tepech se měří kolik je člověk schopný jet silové, přepočte se to na watty na kilo. Jede se 13 minut, minuta rozjetí, minuty vyjetí, zbytek test, 3 stupně zátěže. Bacha na tepy, za mě vyhodili klucinu, sportovce, že měl tep příliš vysoký.
Takže se musí jet jen v top tepu? Nesmi to kolisat nahoru?
- Citovat
- Upravit
Ano. Při 170 tepech se měří kolik je člověk schopný jet silové, přepočte se to na watty na kilo. Jede se 13 minut, minuta rozjetí, minuty vyjetí, zbytek test, 3 stupně zátěže. Bacha na tepy, za mě vyhodili klucinu, sportovce, že měl tep příliš vysoký.