Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahojky,
nechodí někdo z vás na buddhistické meditace nebo na klasické meditace? Jsem z Prahy a zajímají mě zkušenosti ![]()
Moc děkuji, Karolína ![]()
Byla jsem jednou, skoro mi odumřely nohy a nic mi to nedalo
. Raději si vyčistím hlavu běháním.
@PetyMimi To by mě právě také zajímalo. I ten rozdíl mezi nebuddhistickou a buddhistikou meditací..
Chtěla sem vám poslat odkaz, ale koukám, že mají zrušené stránky. Šlo o ZEN masáže v Plzni. Upřímně, rozdíl nevím. Asi půl hodiny se sedělo v typickém meditačním posedu, který byl pro mě nesnesitelným a bylo ticho a meditovalo se. Pak se chodilo do kolečka a znovu. Na nějakém speciálním místě seděl nějaký mistr a ten sem tam něco pronesl, že máme nechat myšlenky plynout apod. Na konci jsme dostali čaj.