Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj, chci se zeptat, zda někdo neznáte nějaké skupinové cvičení pro ženy, kam je možné vzít i 3 leté dítě. Nemyslím hlídací koutky, ale například pilates, kde v sálu může být i dítě. Buď si cvičit taky, nebo koukat se na ostatní. Zkouším jestli nemáte někdo s něčím zkušenost. Jestli je někde tato možnost. Může to být jakékoliv cvičení. Děkuji
Ahojky-presne na takoveto cviceni jsem chodila od roka male-v Modranech v KC12. Maminky cvici a deti si mezitim primo v sale hraji jak chteji/cvici taky/maji tam plysaky/muzete si prinest hracky, jidlo… /kdyz jsou nevrle, vymysli se primo cviky i s ditetem-treba na mici/posilovani s vahou ditete pri rikani basnicek apod. Paradni-doporucuju ![]()
Chodily tam se mnou maminky s detmi od 2 mesicu do cca tech 3 let… ale vekove to omezeno neni ![]()
@Freya10 no tak to je perfektní. To by bylo přesně to, co hledám. Jdu na to kouknout. Moc děkuju. ![]()
@Natalka123 Není vůbec zač
. Teď jsem na to koukala a je to pondělky 9:30-10:30 -
Fitness pro maminky s dětmi do 2 let (ale jak říkám-věk dítěte tam nikdo neřeší - jak paní lektorka, tak paní, co cvičení zaštiťuje ze strany KC12 jsou velmi milé a mají individuální přístup ke každému).