Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
@Anonymní píše:
Dobrý den, jak často si vaše dcery čistí obličej? Moje dcera zhruba když je normálně doma klidně i 5krat denně. Chce aby se jí zlepšila pleť (má akné). Jinak je jí 15 let.
No řekla bych, ze takhle si ji presusuje, víc se pak masti a o to horsi jebaky bude mít. Jestli chce, tak ji jednou za měsíc zaplatíš kosmetiku, kde ji poradi a pomuzou. Jinak me se dělají ještě teď v 35. Nikdy jsem neměla krásnou plet
Není až tak důležité, co dostává pleť zvenčí, jako to, co jí dopřáváš zevnitř. Takže se zkus s dcerou pobavit o zdravé stravě, o tom, aby do sebe necpala nějaké hnusy. Protože to, co dovnitř vchází, to taky samozřejmě odchází ven - i se všemi nepěknostmi. Kosmetika, čištění, to je jenom doplněk. Bez toho to jde, bez základu ne.
Dceři je 16, má akné a obličej si čistí ráno a večer. Pokud chce zlepšení, musí pleť čistit a hydratovat. Pětkrát denně je příliš. Pleť si přesušuje a akné se jí dělá o to víc.
V puberte se vetsina nejakym tem pupinkum nevyhne a strava maximalne jen pomuze, ale komplet nevyresi.
Mam doma dva pubertaky, nechodi dokonce ani do skolnich jidelen, jedi jen domaci stravu, zadne fast foody, zadne sladkosti, stejne akne maji. Obema jsem zacala platit kosmetiku, na starsim uz to jde krasne videt, chodi dele. Maximalne doporucuju. Myslim, ze domac cisteni pleti 5× denne spis uskodi.
Neres to a nech ji dychat. At si dela, co chce. Je to jeji plet. Muzes ji maximalne navrhnout konzultaci s kosmetickou.
5krát denně? To je moc přehnané. Bohatě stačí jednou. Ta pleť si taky musí dát voraz. Nedivím se že má akné.
Bohatě stačí pleť čistit 2× denně (ráno a večer). Jak už tady psaly uživatelky přede mnou, voda pleť vysušuje a tím se paradoxně akné může zhoršovat, jelikož se pleť snaží ztracenou vodu nahradit mazem. Pokud je akné rozsáhlejší (veliké boláky, cystické akné) určitě navštivte dermatologa, ten vám doporučí krémy, či léky na předpis. Jinak na akné a mastnou pleť doporučuji hlavně kyselinu salicylovou a niacinamide. Tyhle mycí gely od CeraVe jsou na to přímo ideální: https://www.notino.cz/…/p-16139497/?…
https://www.notino.cz/…astnou-plet/
A nezapomínat na hydrataci, i aknózní a mastná pleť potřebuje hydratovat, zkuste nějaké lehčí textury, jako třeba gelové/želé krémy: https://www.notino.cz/…/p-15666842/?…
https://www.notino.cz/…/p-15961731/?…
https://www.notino.cz/…/p-16020899/?…
Kdo jí ty pleťové přípravky platí? Toto dělají skin care influencerky na různých sociálních sítích. Vytváří mladým iluzi, že na sebe patlají xkrát denně xx přípravků. Ve skutečnosti je to forma jejich příjmů.
Dcera tu tendenci měla taky. Vzala jsem ji nejprve k dětské lékařce, která předepsala přípravky na akné(viditelně se to zlepšilo během pár dní a vytvořily se tím podmínky proto, aby lépe brala naše rady) a je objednaná k dermatoložce. Museli jsme jí vysvětlit, že čím méně přípravků, tím lépe pleť může dýchat. Stačí dvakrát denně. A zdarma to taky není. Kapesné není neomezené a „vlastní“ peníze se utrácí hůře.
@Anonymní píše:
Dobrý den, jak často si vaše dcery čistí obličej? Moje dcera zhruba když je normálně doma klidně i 5krat denně. Chce aby se jí zlepšila pleť (má akné). Jinak je jí 15 let.
Dobrý den, jak často si vaše dcery čistí obličej? Moje dcera zhruba když je normálně doma klidně i 5krat denně. Chce aby se jí zlepšila pleť (má akné). Jinak je jí 15 let.