Poradna pro neplodnost, reprodukční medicínu a genetiku
MUDr. Kateřina Veselá Ph.D.
Dobrý den, prosím, jaké zkušennosti máte s hormonální jógou? Byla by některá z vás ochotna mi ji přiblížit a naučit? Vím, že o ní existují stránky, ale zajímá mne reální praxe, ne zkušenosti a názory jejich propagátorek a učitelek, které živí. Vyzkoušeli jsme již vše a marně, dověděla jsem se o této možnosti, která by mohla být šancí ke srovnání hormonů a otěhotnění a donošení miminka. Předem moc děkuji za jakoukoli radu a zkušennost.
Ahoj Marisko, omlouvám se, že sem lezu, když nemám osobní zkušenost, ale přidala bych přece jen názor. Nevím, jestli je „hormonální“ jóga jiná než ta standardní, ale je všeobecně známo, že stres brání početí celkem obstojně. Relaxační techniky jsou tedy víc než žádoucí. Cokoli, co tě zklidní a dovolí ti chvíli myslet na něco jiného, je pozitivní. Do jógy bych určitě šla (sama nad tím už dlouho uvažuju). Takže je to spíš otázka peněz. Nedávala bych peníze za nějaké předražené kurzy se „zázračným účinkem“, ale šla bych na to s rozumem a zkusila najít něco přijatelného. Je to jen můj soukromý názor, ale myslím, že uvolněním a relaxací, které jóga nabízí, nemůžeš nic zkazit. Přinejmenším tě to přivede k větší duševní vyrovnanosti.
ahojky, tak ja sem zatim nemuzu napsat pozitivni zkusenost, ktera by skoncila tehotenstvim, ale cvicim jogu, denne cvicim Mojzisovou a obcas i hormonalni jogu. Nedavno jsem si koupila DVD hormonalni joga a urcite to neni spatne, prinejmensim vsechny tri cviceni, ktere aplikuji jsou na zklidneni nejen tela, tak i ducha a ta druha slozka je kolikrat prave ta nejpodstatnejsi…
Dobrý den Daajiko, můžete mi prosím poradit, kde jste sehnala DVD Hormonální jóga? Mně se to zatím nepodařilo.. Předem moc děkuji! A.
Adien, no v Nemecku…ale je to v nemcine, pokud trosku umis, tak si to muzes objednat primo tady:
Daajik píše:
Adien, no v Nemecku…ale je to v nemcine, pokud trosku umis, tak si to muzes objednat primo tady:http://www.idealo.de/…8100613.html?…
Nedokazu si predstavit, jak by se to mohlo lisit od jine jogy.
Příspěvek upraven 27.05.13 v 07:44
Mnohokrát děkuji Daajik! Zkušenosti zatím nemám, objevila jsem tuhle metodu před pár dny a pátrala, četla doporučení, stránky s různými semináři a vědecké rozbory… Myslím, že jóga jako taková taky pomůže, odstraní stres, ale tohle jsou speciální cviky, které když cvičíš denně, upraví hormonální hladinu, tím pádem máš větší šanci na otěhotnění. Je prý dobrá i lunární jóga. http://www.lunarnijoga.cz/index1.html a kniha Lunární jóga - Jemná cesta k plodnosti. Zatím se mi ji nepodařilo sehnat, zkusím v antikvariátech.Další odkazy:
http://www.wix.com/…culikova/hjt
http://www.lunarnijoga.cz/index2.html
ahoj,ja dostala kurz hormonalni jogy od mamy k Vanocum, zacina mi to 17/1, a jde o 8hodin celkem, ucinkovat to urcite nema okamzite, je potreba udajne cca 1/2 roku cvicit..do te doby bych ovsem uz rada byla tehotna (ktera z nas ne, ja vim;)) , takze to spis zkusim, budu to kombinovat s tradicni cinskou medicinou a do jara bych si chtela od gynekologie dat asi oraz..uvidim, meni se mi nazory na to co vlastne chci jak provest jak na toboganu:) ale o joze treba pak poreferuju, pokud jste z Prahy, tak je to ve studiu yogame na Narodni. Treba se tam potkame;)Sama jsem instruktorkou uplne jinych aktivit (alpinning, rowing), tak si hdlam od vedeni lekci pro jednou odpocinout a nechat se vest.
…ale tohle jsou speciální cvikyNení to tedy konkrétní výčet klasických jógových pozic, které by člověk mohl cvičit, aniž by musel absolvovat nějaký předražený víkendový seminář? Chodím na jógu, takže by mi nějaký takový výčet zřejmě stačil…
bluesky: ja myslim, ze s cimkoli clovek zacina, tak by se mu hodilo mit nejdriv profika, ktery ho to nauci delat spravne.Treba Mojzisovou chce kdekdo delat podle knizky, coz je de fakto vyloucene, aby setrefil a delal to spravne, je potreba fyzioterapeut, a zase jen ten, ktery se na ni specialuzije. BHohuzel u nas v Cechach je samozrejme potiz v tom, ze u nas, jakmile neco funguje, stane se to popularni = da se tim vydelat, tak to zacne delat kdo ma do zadele diru..tim mezi nami zivacky vznika logicka nechut platit nymandum za pseudorady:( Uvidim, treba budu zklamana. Cena je 2500,– za 8hodin, coz urcite pri cene cca 300,–/hod. a faktu, ze nas tam na te hodine bude jiste vic neni uplne malo..byl to ale darek, tak se tesim;)
jen pro info, ta Mojzisova je dost draha, ja platila za pul hodiny Mojzisove u fyzioterapeuta 150 Kc ale nutno podotknout na Morave, v Praze to bude asi jeste drazsi…a cim vic lidi,tim by to melo byt levnejsi, ale urcite je super, ze je clovek pod dohledem a cvici to spravne..
no cokoliv co lide potrebuji je drahe..dramaticky narust neplodnosti = dramaticky lepsi obziva pro specialisty a samozrejme i ty prizivniky kolem, to je logicke.A tech dobrych odborniku je vzdy nedostatek. Za uvodni hodinu u fyzioterapetky jsem platila 1200,–, pak nasledovaly jeste 3 po pulhodine, vcetne te, kde me napravovala, v rozmezi cca 3 mesicu, kdy pozorovala, jestli se to vyviji spravnym smerem a jestli to i dobre delam..neucila me celou sadu na jednou a pulhodiny staly 600,–, takze opravdu zadna lace:(
ja jsem byla u toho fyzioteraupeta 3×,aby mi ukazal,jak co cvicit, ale to je samozrejme nedostacujici…ale bohuzel tady v Nemecku ta Mojzisova neni…cvicila jsem ji poctive asi 2 mesice a pak jsem z casovych duvodu prestala, pac hodina denne se hleda tezko..
no ja ji cvicila puvodne kvuli migrenam, aniz bych tusila, ze budu mit problemy s tehotenstvim ci tehotnenim potazmo…a popravde, cvicila jsem poctive cca 3/4 roku, a vyustilo to zamlklym tehu a potom mimodeloznim:(
jo, na zada a migreny bude dobra…ale s tehu nepomuze bohuzel vzdy…