Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Nic nepomáhá s hubnutím
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
27.2.24 16:27
@KKK85 to je kalkulacka bazalniho metabolismu. Tudiz kolik energie je potreba denne na provoz tela jako je cinnost organu, termoregulace atp. Kde mas energii na pohyb?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.24 16:29
Zakladatelko mas ve strave malo bilkovin a mas malo pohybu. 3× tydne pul hodiny neni nic.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.24 16:41
@Venetia píše:
To bude skupina pro hodně fyzicky zdatné asi?
To rozhodně ne. Naopak. Jedná se o skupinu, ve který se lidi mají navzájem motivovat. Každý malý úspěch se počítá. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.24 17:23
@Týna259 píše:
To rozhodně ne. Naopak. Jedná se o skupinu, ve který se lidi mají navzájem motivovat. Každý malý úspěch se počítá.
Dík, mrknu na to
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
27.2.24 17:50
@Tarjei píše:
@KKK85 to je kalkulacka bazalniho metabolismu. Tudiz kolik energie je potreba denne na provoz tela jako je cinnost organu, termoregulace atp. Kde mas energii na pohyb?
Ted už nevím co jsem psala… asi kalkulačku od Michala Josefa Totha? Vždy dole pod tím… zadává se i pohyb počet tréninku denně… nejdříve je bazalní metabolismus a trochu níž rozepsané kolik je třeba jíst na hubnutí, či udržení váhy, či přibíraní.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
