Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Jídelníček při hubnutí, chutně a levně
- Fotoalbum (3)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
3.5.14 12:54
@aneta.ji No ved ti ho doporucil..na znacke az tak nezalezi, zalezi na tom, co ten protein robi..druh ti poradil, ale holka..samotny protein ti bude naprd..to je ceresna na torte..spravne jedlo-spravne cviky-protein a az potom budu vysledky a spevnene svaly bez spicku
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.5.14 15:48
Holky a co kuskus třeba se zeleninou osmženou na másle??Je lepší tu zeleninu smažit na másle nebo na oliváčí??Mě oliváč osobně moc nechutá 
Dnes mě napadlo:kuskus se zeleninou a kuřecím masem, šopskej salát, fazolové lusky kuřecí maso a rýže, krůtí špízy se zeleninou a celozrnná bagetka, kuřecí maso s listovým špenátem a těstoviny…jen mě to příjde takové stejné pořád (mluvím o hlavních chodech a lehkých večeřích) chci se zeptat jakej máte názor na kuskus, těstoviny a sýry při hubnutí. Třeba taková sýrová omáčka??to asi moc nepůjde dohromady co 
a co polévky?? 
pořád tápu a vymýšlím si jídelníček 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Katerina38
4.5.14 16:42
@MoniB ahoj,četla jsem, že tvůj přítel sestavuje zdravé jídelníčky, myslíš, že mi může pomoci, už jsemzoufalá. děkuju 
- Citovat
- Upravit
4.5.14 17:49
@Katerina38 Ahoj, áno..napíš mi SZ a dám ti kontakt a nejako sa určite dohodnete 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.5.14 10:50
Ahoj holky 
dnes snídane tvaroh, piškoty a banán+voda. A teď se chystám na oběd. Mix zeleniny s kuskusem a kuřecí maso na přírodno co vy?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.5.14 21:13
Já mám zrovna tento měsíc detox, takže u mě dnes:
Snídaně: Mrkrev+jablko+ořechy+brusinky+med
Oběd: Prokládaná cuketa
Večeře:Fazolové lusky s česnekem+strouhaný sýr
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.5.14 21:50
@eseta
na detox to nezni spatne ja tu ted piju citronovou vodu a chystam se chrnet
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 15:14
Ahoj holky co myslíte lasagne asi nebude moc dobrej nápad jíst s mletým co??Dělal někdo už ty se špenátem?? Děkuji
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 21:06
@aneta.ji ahoj s mletým proč ne můžeš si ho udělat i doma koupit třeba jen libové hovězí namlít a dochutit… nebo jde i s kuřecím masem a sýrem zrovna jsem dostlala na ně chut zítra je oběd jasný 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 21:30
A co takhle mlsate v uvozovkach, kdyz mate chut??seminka??susene ovoce??
@Kapřík90
dekuju no ja si to dam asi s listovym spenatem
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.5.14 21:40
@aneta.ji jj to bude taky dobré
když mám chut tak žvýkačky apod. věci s mentolem třeba sprej, tic tac atd jinak když to nejde jinak vydržet tak miluju pražené slunečnice z lidlu ale je to dost kalorické 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
