Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Manžel strašně moc jí
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
Uslava
10.8.22 19:43
- Citovat
- Upravit
TO_IT
10.8.22 19:44
@Sonarka píše:
Presne a pak jsme nejvetsi burti v Evrope, protoze nic, nez zrat, hodovat, grilovat a pod. neumime, je to nas konicek…to tu byla nedavno vtipna diskuze, zakladatelka si tam taky stezovala, ze jeji pritel moc ji a nekteri se jejiho pritele zastavali, ze je to prece chlap a pod. a co tam nekteri psali, ze sporadaji za den, to ja nedam ani za tyden
Fakt nenormalni…ale ona je nouze brzy nauci…
Ja bych priteli dala pridel penez na jidlo na tyden a kdyz si je utrati za fast foody, tak holt bude o hladu
Ty jo, já jsem dneska byla na akci kde jsme každý dostali obrovský talíř se svíčkovou, z 28 lidí to snědlo 6 lidí, ostatní nechali většinou 1-2 knedle. Asi žiju mezi nenenažranci.
- Citovat
- Upravit
TO_IT
10.8.22 19:48
On je velký problém, že je takový frfňa, to není hlad, ale rozezranost. Protože jinak by se dalo jídlo vycpat zeleninou.
Teď jsem měla já i manžel obrovský talíř krůtích fajitas se zeleninou, zálivka z bílého jogurtu - 467kcal a byla toho hora.
Cena na jeden talíř za 200g krůtího, jeden a půl papriky, půl jogurtu, koření, kapička oleje a mexická salsa.
Případně vycpat tím co je v akci, včera byl květák, byla doba cuket a tak. Na hmotnost se to dalo nahnat za minimální kalorie. Ale on je prostě rozežraný.
- Citovat
- Upravit
10.8.22 19:50
V první řadě bych mu přestala vyvařovat (A když už, proc vaříte z kila masa, což je dle vás na 4 porce, když víte, že to sežere najednou? Pokud vaříte i pro sebe, tak na večeři 2 plátky pro 2 osoby, a nazdar), v druhé bych okamžitě přestala s tím kýblovat se do role jeho matky. Je to jeho problém, do kterýho vás tahá a měl by si to vyřešit, ale ne, že to budete řešit za něj. Vy ho můžete akorát podpořit, až ho začne řešit, nic víc. Ty prachy za fastfoody jsou šílenost. Nedelam si iluze, že s nimi přestane, i když mu budete varit do práce (což si může varit i sám, chodíte do práce oba, ne?). Tady bych dala nekompromisně najevo, že ty jeho fastfoody jakožto doplněk k normálnímu jídlu jsou mimo rodinný rozpočet. Pokud od vás dostane oběd do práce, pak jeho fastfoody je výdaj navíc a jestli za něj dá třeba 200 kila, vy si z rodinného rozpočtu uberte stejně. Aby prožral měsíčně zbytečně x tisíc navíc - mu možná trochu docvakne, až z vaší strany budou prachy unikat stejně. Jinak klobouk dolů, že na tohle máte ještě nervy. Jak zvládá třeba sex?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.22 19:50
@Anonymní píše:
To jsem uz také zkoušela… Prý už u nutriční terapeutky byl (asi dva roky předtím, než jsme spolu začali), ta mu řekla, že má jist jen to kuře (v kombinaci s doplňky stravy, chromiem atd., toho máme doma plno), že to funguje nejlépe s jeho metabolismem, on ji poslechl, kila šla dolů a pak mu to pokazila bývalá, která chtěla chodit po restauracích - jeho slova. On je jinak rozumný, dá si poradit, ale v tomhle je zabejčený a ví všechno nejlíp už dávno.
No ona to byla nutriční poradkyně, která o biologii nic neví. a prostě držel hladovku. Nutriční terapeutka na to má VŠ a takový neudržitelný nesmysl by mu neporadila. Natož aby říkala něco o typu metabollismu…
Prostě si sedněte na ty peníze, ať si na svoje žraní vymezí udržitelnou částku a ať si to řeší po svém.
Příspěvek upraven 10.08.22 v 19:51
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.22 19:51
No a kde bere tolik toho sladkého k snídani? Vařila bych menší porce aby si nemohl tolik nabrat a nebo nabídek sama. A sladké nemít doma 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
10.8.22 19:52
@ontarova.stara píše:
Manzel je krapet mluvka a Andersen, ze?
V tomto možná ano. Taky mi to přijde jako taková hloupá výmluva, no.
@Ou píše:
Ale reálně si potřebujete sednout nad rodinný rozpočet - věcně a bez výčitek a začít řešit, jak to tedy budete za pár měsíců dělat a kde se dá ušetřit.Ideálně si pořiďte nějakou applikaci na domácí účetnctví, měsíc, dva zapisujte vaši současnou útratu a pak si na to společně sedněte. No a nech ho vymyslet na čem se asi tak dá nejlíp ušetřit…
Až mu ta čísla dojdou (a co by si za to mohl pořídit a místo toho to prožere), tak hlasuju abyste se domluvili na následující - až budeš doma, tak mu prostě budeš vařit něco co budeš jíst i ty, bude to vyvážené na jeho energetický výdej a holt tam budou i ty stašné výživné věci, ne jen tuk a sacharidy. A pokud se teda bude chtít docpávat, tak ano, ale prostě pouze z nějakého omezeného „kapesného“, které bude mít na odděleném účtu a nebude utrácet společné peníze.
To účetnictví právě vedu, mám na to krásnou tabulku v excelu 
a co jsem tam viděla ty čísla za jídlo z venčí, tak mi to vadí čím dál víc.
Problém je, že on si moje jídlo (když si udělám čočku nebo lečo, něco, co nejí) nedá. Radši bude sedět o hladu/ťápat sladké/škemrat, ať jedeme do mekáče nebo že si něco objedná, protože jíst musí. Proto už teď dělám kompromis a v podstatě pripravuju jen to maso stokrát jinak, protože to aspoň sní…
To kapesné na dojezení by šlo, ale to budeme muset udělat velkou úpravu toho, jak fungují naše finance.
@Anonymní píše:
Tvůj manžel možná trpí poruchou příjmu potravy. Zajídá stres, těžko se to koriguje a upřímně bez léčby to nepůjde.
Jinak na nutriční „specialisty/terapeuty“ ať se vykašle a jde za doktorem. Nejtěžší je si to přiznat. Mně to trvalo několik let a přestože jsem stravu změnila, tak je to občas boj.
Měla jsem i problém, že tím množstvím jídla jsem měla roztaženy žaludek, takže jsem byla stále taková „nedojedená“. Dneska jenom
Tak to je super, že ses nakonec dala sama dohromady. 
Vím, že když původně přibral, tak měl deprese kvůli životní situaci. Teď mi úplně depresivní nebo extrémně pod stresem neprijde, ale kdo ví. Už to bude spíš zvyk ale.
- Citovat
- Upravit
10.8.22 19:56
@Uslava píše:
Dítě se narodí a čas na vyvařování nebude. Co budeš dělat potom? Ať se naučí vařit. Pomůže ti to a možná se nebude tak prezirat, když to bude muset vařit.
Tam zrovna rodičák bylo období, kdy jsem měla dostatek času (a taky jediný období, kdy jsem byla ochotná) vyvařovat atd. Ale jinak máte pravdu v tom, že být zakladatelkou, v tý péči o chlapa bych ubrala.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.22 19:57
Nevarila bych z 1kg masa ale z 500g. Nebo pokud vic, rovnou bych to rozdelila. Neco jemu na talir, neco do krabicky na druhy den do prace (nebo do mrazaku). Aby si prestal kupovat fast foody ho nemuzes asi donutit. Ale pokud jde o finance, tak bych se zkusila domluvit na urcitem dennim/tydennim rozpoctu, ktereho by se mohl drzet. A pokud jde o zdravi, tak klidne bych mu na obed do prace udelala nejaky domaci burger, nugety upecene v troube, prece jen to vyjde zdraveji (a levneji) nez ty z mekace delane v oleji. Mozna by si to pak uz nekupoval, kdyz by tu chut na to uspokojil takto.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
10.8.22 19:58
@TO_IT píše:
On je velký problém, že je takový frfňa, to není hlad, ale rozezranost. Protože jinak by se dalo jídlo vycpat zeleninou.Teď jsem měla já i manžel obrovský talíř krůtích fajitas se zeleninou, zálivka z bílého jogurtu - 467kcal a byla toho hora.
Případně vycpat tím co je v akci, včera byl květák, byla doba cuket a tak. Na hmotnost se to dalo nahnat za minimální kalorie. Ale on je prostě rozežraný.
Cena na jeden talíř za 200g krůtího, jeden a půl papriky, půl jogurtu, koření, kapička oleje a mexická salsa.
No, co k tomu říct. Taky bych to tak nejradši řešila. Zatím vidím jako nejshůdnejší ho dokopat k tomu doktorovi a pokud to nepujde, tak si dupnout a ma s neomezenými financemi utrum, i když takový autoritářský přístup k financím se mi ve vztahu moc nelíbí. 
- Citovat
- Upravit
Anonymní
10.8.22 20:00
@Anonymní píše:
Tak to je super, že ses nakonec dala sama dohromady.
Jo on už to pak je takový zvyk, no. Roztaženy žaludek a ta nedojedenost, vymluvy . Ja teda nejela ve fastfoodu, ale hodně v tom sladkém . Jak je zvykly na ten fast food tak je všechno ostatní mdlé chuti. Škoda, že nechce tu zeleninu a ovoce tím by se „zacpal“. Nebudu lhát bude to boj a je to na něm. Docela pěkný je ten nápad, co on utratí venku za jidlo, tak ty si vem z rozpočtu. Snad ho to probudí.
- Citovat
- Upravit
Anonymní
10.8.22 20:02
@Tofifea píše:
Tam zrovna rodičák bylo období, kdy jsem měla dostatek času (a taky jediný období, kdy jsem byla ochotná) vyvařovat atd. Ale jinak máte pravdu v tom, že být zakladatelkou, v tý péči o chlapa bych ubrala.
Možná máš pravdu, i když si nemyslím, že to nějak přeháním. Jak říkám, o ostatní práce v domácnosti se dělíme, ne že by páneček seděl a já lítala jak čamrda. Mě vaření baví, je to můj koníček, a když dělám sobě, tak udělám i jemu.
Tak velké porce vařím proto, že pořád naivně doufám, že nám oběma zbyde na druhý den na oběd. Když to teď vidím, chápu, že doufám asi zbytečně.
Edit: Mě ne mně 
Příspěvek upraven 10.08.22 v 20:03
- Citovat
- Upravit
10.8.22 20:03
@Anonymní píše:
To jsem uz také zkoušela… Prý už u nutriční terapeutky byl (asi dva roky předtím, než jsme spolu začali), ta mu řekla, že má jist jen to kuře (v kombinaci s doplňky stravy, chromiem atd., toho máme doma plno), že to funguje nejlépe s jeho metabolismem
Tak nevím no, ale kuře a doplnky? Jako třeba to bude nějakou dobu fungovat, ale on potřebuje najed na styl „normální“ a hlavně dost omezit sacharidy nejen kvůli váze, ale jíst tolika sladkého je prostě cesta do pekel.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.8.22 20:08
Sladké snídaně každému nesednou tak jak by měly… Já mám třeba po sladké snídani celý den pocit nedojezenosti… Kdyby mu na snídani převažovaly bílkoviny a tuky, nebude do oběda mít hlad… Dýl se to tráví a déle z toho má přísun energie. Pokud už jsi na mateřské, je do porodu čas ho trosku nasměrovat. Chystala bych mu jídlo do práce na celý den. Snídani pořádnou, ale nutričně vyváženou, lehce stravitelnou. Na svacu aspoň jablko, nějaké ovoce jíst musí. Občas upéct nějakou buchtu, cuketovy perník, něco tvarohového. Touhu po sladkém to uspokojí a zároveň ho to i nasytí oproti nějakým kokinam. Klidně mu dej každý den svacinove krabicky tu buchtu kus ovoce. Oběd. Další svačinu nějaký sendvič. A doma nějakou večeři. Já většinou dělám teplé večeře, které jsou na druhý den oběd… Třeba si na to zvykne. Nebude muset nic chystat, ale ani nikde nic shánět…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
10.8.22 20:15
@Tofifea píše:
Pokud od vás dostane oběd do práce, pak jeho fastfoody je výdaj navíc a jestli za něj dá třeba 200 kila, vy si z rodinného rozpočtu uberte stejně. Aby prožral měsíčně zbytečně x tisíc navíc - mu možná trochu docvakne, až z vaší strany budou prachy unikat stejně. Jinak klobouk dolů, že na tohle máte ještě nervy. Jak zvládá třeba sex?
To zní jako lepší nápad než kapesné. Ten problém s tím obědem je, že bych musela vařit dvakrát denně, protože co navařím den předtím, sní, jak již zmiňuji. To bych si pak trochu přišla jako otrok sporáku… Někdo zmiňoval okamžitě oddělit do krabičky, tak třeba to pomůže.
Sex zvládá v pohodě, sice si po něm stěžuje na bolesti, jako při tom výletě či práci na zahrádce, ale ke styku se nemá problém vybičovat.
- Citovat
- Upravit
Dítě se narodí a čas na vyvařování nebude. Co budeš dělat potom? Ať se naučí vařit. Pomůže ti to a možná se nebude tak prezirat, když to bude muset vařit.