Názory na cvičení s kočárky

dajka16
3435
15.10.12 20:41

Názory na cvičení s kočárky

Chodí někdo cvičit s kočárkama? Jak to funguje? Chci taky začít cvičit, ale nevím jak často, aby to mělo nějaký výsledek a jak dlouhá je jedna lekce.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Meritamon
22
21.10.12 22:59

Ahoj! Já chodím na Strollering v Braníku a je to fajn. cvičí se hodinu, děti to v baví, mamky si máknou. je to o rychlé a správné chuzi, posilování u kočárku s pomůckou, u lavičky v létě na dece :-) kdyžtak se ptej :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
dajka16
3435
22.10.12 06:38

@Meritamon takže to nějaký efekt na hubnutí, svaly má :?: Chodí se jen jednou týdně a na kolik ta hodina vychází :?:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Meritamon
22
22.10.12 13:55

Jasně, že to má efekt :-)- zpevnění tvarování postavy, kardio trénink vydatnej.ty jsi z kroměříže? hodka vychází kolem 100kč a chodí se jak často to je a jak chceš. i jednou týdně je dobré.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
dajka16
3435
22.10.12 17:41

Dík za informace, jsem z Kroměříže, jedna paní to tu zavádí jenže to má v pátek a já už mám v pátek s malím cvičení a tak se mi to kreje. Uvidíme časem, snad paní změní den protože v pátek jezdí většina lidí na chaty a tak.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková

ischiatický nerv v těhotenství

Dobrý den, existují nějaké vhodné jógové pozice, které pomohou protáhnout či odblokovat ischiatický nerv ve třetím trimestru jinak... Odpověď

Jak pomocí jógy řešit problém kloubu nebo šlach...

Dobrý den, po neopatrném provazu jsem si cosi udělala s pravou nohou v tříslech, možná kloub? Chvíli mě noha pobolívala, pak se tělo s omezením... Odpověď

Kdy po porodu zas začít cvičit jógu a jak?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která jóga je pro mě nevhodnější po porodu a kdy mohu zase začít chodit cvičit? Poslední dobou se nabízí... Odpověď

Začátečník – jóga pro zdravá záda

Dobrý den, před nedávnem mě vzala kolegyně poprvé na jógu. Jelikož sedím celý den za počítačem, tak jsme vybrali kurz na zdravá záda. Jenže mám... Odpověď

Jóga a bolavá kolena

Dobrý den, při józe se mi občas objevuje bolest v pravém koleni, zejména v rovnovážných nebo točivých pozicích. Je to spíš o aktuální zátěži,... Odpověď