Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj holky ![]()
Je tu někdo, kdo má v plánu pustit se v listopadu do Neera detoxu? Mám za sebou několikrát kratší verze a jsem s ním moc spokojená, chtěla bych teď zkusit 10 dní, tak zkouším, jestli se někdo nepřidá. ![]()
Já mám teda úžasné zkušenosti. Mám za sebou jednou 8-denní kůru a jednu 6-denní pokračující po měsíci. Další plánují nejdříve po půl roce, uvidime, podle potřeby. Cítím se dobře, tělo mi začalo lépe reagovat, nenabírám, neotékám ( začala jsem zadržovat vodu). Pleť se vyčistila, je lepší. Mám dole celkem 8 kilo. Samozřejmě po skončení člověk musí jíst rozumně a ne se přecpávat a jíst špatný věci. Nemohu říct, že bych si teda nedala nic dobrého, jen po tom, co člověk vůbec nejí a konečně najednou hubne, si to nechce hned pokazit. Takže za mne malý zázrak, který mi tedy hodně pomohl.