Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Powerspin, vaše zkušenosti
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
6.12.14 20:45
Powerspin,vaše zkušenosti
Ahoj, chci se zeptat, cvičíte někde s powerspinem? Jak jste spokojené a zpevní se s ním i bříško?
Děkuji
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
sissi79
6.12.14 21:35
@lennny píše:
Ahoj, chci se zeptat, cvičíte někde s powerspinem? Jak jste spokojené a zpevní se s ním i bříško?
Děkuji
Ahoj, mam Powerspin Evo a super i na bricho, ono se to nezda, ale makacka je to dobra a tech 6 minut je az az 
- Citovat
- Upravit
6.12.14 21:57
@sissi79 píše:
Ahoj, mam Powerspin Evo a super i na bricho, ono se to nezda, ale makacka je to dobra a tech 6 minut je az az
Děkuji za odpověď. Já o něm právě taky přemýšlím. Potřebuji zpevnit břicho po dětech. Právě jsem si říkala, jestli to není hlavně na ty ruce…a prosím tě, podle čeho cvičíš?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
sissi79
6.12.14 22:25
@lennny píše:
Děkuji za odpověď. Já o něm právě taky přemýšlím. Potřebuji zpevnit břicho po dětech. Právě jsem si říkala, jestli to není hlavně na ty ruce…a prosím tě, podle čeho cvičíš?
Ja ho mam skoro rok z Alza.cz, je u toho dvdcko se cviky, bud pro jednotlivce bo skupinu, cviky jsou stejne.. pohledam link, vydrz
- Citovat
- Upravit
sissi79
6.12.14 22:27
@sissi79 píše:
Ja ho mam skoro rok z Alza.cz, je u toho dvdcko se cviky, bud pro jednotlivce bo skupinu, cviky jsou stejne.. pohledam link, vydrz
A opravdu se posiluje i bříško?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
sissi79
6.12.14 22:28
A muzu rict ze bricho u toho cviceni tak necitis, ale na druhej den 
- Citovat
- Upravit
sissi79
6.12.14 22:32
@lennny píše:
A opravdu se posiluje i bříško?
Tam vlastne rotujes tou kulickou uvnitr a neni zrovna lehka, chlap to zkousel a dal necelou minutu 
mas zatahle bricho, otacis se do stran, takze sikme svaly, podrepavas u toho na stehna a zadek, davas powerspin s rozrocenou kulickou za hlavu.. bricho to posiluje, ale hlavne je to zamereno na ruky..
- Citovat
- Upravit
6.12.14 22:33
@sissi79 píše:
A muzu rict ze bricho u toho cviceni tak necitis, ale na druhej den
A když se ta kulička točí, je to slyšet? Budu cvičit asi hlavně, když budou děti spát 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
sissi79
6.12.14 22:41
@lennny píše:
A když se ta kulička točí, je to slyšet? Budu cvičit asi hlavně, když budou děti spát
Jenom trosinku, jak svisti v kruhu vic je slyset nadavani kdyz se nedari, nez se na to prijde, je to tezke cviceni ono se to lehke jen zda, je to mazec
odkud jsi, ze by sis to vyzkousela
- Citovat
- Upravit
6.12.14 22:45
Já jsem kousek od Semil, liberecký kraj.Chci si říct k vánocům něco na cvičení, už mám bosu a ráda bych něco dalšího. Tohle mě právě zaujalo.Tak mám asi vybráno .Moc děkuji za příspěvky. Ty cvičíš ještě na něčem dalším?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
sissi79
6.12.14 22:54
@lennny píše:
Já jsem kousek od Semil, liberecký kraj.Chci si říct k vánocům něco na cvičení, už mám bosu a ráda bych něco dalšího. Tohle mě právě zaujalo.Tak mám asi vybráno
Momentalne necvicim, nesmim, ale zamilovala jsem si alpinning a piloxing 
- Citovat
- Upravit
sissi79
6.12.14 22:56
http://youtu.be/xXbTTpuQgyw
Mrkni, dvko trva hodku, da se sosnout a nikdy ze me tak nelilo jak u toho..
- Citovat
- Upravit
sissi79
6.12.14 22:58
Tak jsem si ho chtěla objednat na insportline a mají vyprodáno 
Jdu kouknout jinam.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
