Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
@Tichošlápek píše:
Když ho dostaneš moc propečenej a klepne tě při reklamaci
tak to by se i pochopit dalo ![]()
@My Melody No a ten jazyk se rozvinul sám od sebe? Nemusel se předtím náhodou u lidí rozvinout mozek? ![]()
K druhému odstavci se raději moc nevyjadruji. Ale určitě si nemyslím, že tlupa každý týden ulovila mamuta. Ale ten hmyz plný bílkovin, o kterém píšeš, to jsou snad kytičky?
Ano, jsme vsezravci. S tím tu snad všichni souhlasíme. V praxi to znamená, že jsme schopni dlouhodobě prosperovat i na čiste rostlinné stravě. Upozorňuji, že DLOUHODOBE. Po té dlouhé době (několik let) se u veganu zákonitě musí projevit zdravotní dopady čiste rostlinne stravy, organismus začne chradnout a slabnout, ať se to veganum líbí nebo ne. At si nepleteme pojmy s dojmy, mluvím o veganech, ne vegetariánech, kteří přijímají i živočišnou stravu, byť ne přímo maso.
Kecy o bolesti a utrpení příště raději vynechej, cpát je do každého příspěvku je trapné a má to přesně opačný efekt, než ktereho chces docílit.
V roce 2018 v Mnichove na evropske kardiologicke konferenci, byl prezentovan vyzkum, ktery byl provaden na lidech z ruznych oblasti sveta a prokazal, ze lide, kteri jedi neprocesovane cervene maso a mlecne vyrobky maji vyrazne mensi kardiovaskularni problemy a jsou proste, co se tyka srdce zdravejsi.
Ukazalo se, ze nejmene techto problemu maji lide, kteri konzumuji zeleninu, ovoce, lusteniny, maso a mlecne vyrobly. Takze v podstate muzeme rici, ze nejlepe vysla skupina s takzvanym nizkosacharidovym stravovanim.
Tady mas presna cisla
https://www.medicalnewstoday.com/…s/322911.php
@Jana525 píše:
@My Melody ale, proc by jsi mela z masa dostat infarkt? Nejak mne to vedecky vysvetli prosim.
Pokud si das k tomu masu tucnou omacku a jeste pulku talire brambor ci hranolek, tak ano, dostanes infarkt. Ale proc by jsi mela dostat infarkt z masa?
Obmedzená alebo úplná absencia mäsitej stravy znižuje riziko vysokého krvného tlaku, srdcového infarktu, mŕtvice, vysokého cholesterolu, diabetes mellitus, rakoviny konečníka, hrubého čreva, pľúc a prostaty, ischemickú chorobu srdca.
Vegetariánstvo iba znižuje riziko predchádzajúcich ochorení, nefunguje ako úplná prevencia.
@My Melody píše:
Obmedzená alebo úplná absencia mäsitej stravy znižuje riziko vysokého krvného tlaku, srdcového infarktu, mŕtvice, vysokého cholesterolu, diabetes mellitus, rakoviny konečníka, hrubého čreva, pľúc a prostaty, ischemickú chorobu srdca.
Vegetariánstvo iba znižuje riziko predchádzajúcich ochorení, nefunguje ako úplná prevencia.
@modravlocka píše:
@My Melody No a ten jazyk se rozvinul sám od sebe? Nemusel se předtím náhodou u lidí rozvinout mozek?![]()
K druhému odstavci se raději moc nevyjadruji. Ale určitě si nemyslím, že tlupa každý týden ulovila mamuta. Ale ten hmyz plný bílkovin, o kterém píšeš, to jsou snad kytičky?
Ano, jsme vsezravci. S tím tu snad všichni souhlasíme. V praxi to znamená, že jsme schopni dlouhodobě prosperovat i na čiste rostlinné stravě. Upozorňuji, že DLOUHODOBE. Po té dlouhé době (několik let) se u veganu zákonitě musí projevit zdravotní dopady čiste rostlinne stravy, organismus začne chradnout a slabnout, ať se to veganum líbí nebo ne. At si nepleteme pojmy s dojmy, mluvím o veganech, ne vegetariánech, kteří přijímají i živočišnou stravu, byť ne přímo maso.
Kecy o bolesti a utrpení příště raději vynechej, cpát je do každého příspěvku je trapné a má to přesně opačný efekt, než ktereho chces docílit.
To nie su pre mna kecy, pretoze ja som vegetarianka koli zvieratam, koli tomu, ze trpia a je mi ich luto, nie som vegetariankou koli zdraviu. Pre mna to nie su kecy, pre mna je prave toto zasadna vec, preto tom pisem.
@My Melody a tohle mas odkud? Z cinske studie nebo co? Napriklad veganska strava s velkym mnozstvim vlakniny zvysuje riziko rakoviny strev.
Jiank ta slavna Cinska studie byla delana tak, ze v druhe skupine byli lide, kteri jedli typickou nezdravou procesovanou zapadni stravu. To pak opravdu neni tezke, aby druhe skupine vysly mnohem lepsi vysledky.
Co se tyka infartku, tak ten zpusobuje, kdyz telu davas energii jak z tuku, tak ze sacharidu. Dale nadmerne mnozstvi carbohydratu a procesovane rostlinne tuky, ktere maji vysoke mnozstvi omega6
@My Melody píše:
Ja som vegetarianka, nie veganka, ak by som mala male dieta, davala by som mu plnohodnotnu vegetariansku stravu, tak ako moja kamaradka, ktora ma tri zdrave deti, ktore maso nejedia takmer vobec. Vegetarianom, ktori jedia vyvazenu stravu nic nechyba, ani proteiny, ani zelezo, ani B12…cele je to len o zvyku, o gastronomickej kulture, na ktoru sme zvyknuti.
A víš něco o produkci mléka? O etických otázkách kolem toho všeho? Víš, že ani bio mléko není v tomto smeru úplně koser? Ze kvůli tomu, abys ho mohla mít na stole, umírají telata (pokud mají štěstí, tak až v roce věku na hranici dospělosti)? Ze i v tech biochovech jsou telatka předčasně odstavena a odloučena od matky? A pokud nejsou odloučena, umisťuje se jim na tlamicku kovovy trn, aby je kráva odhanela? No nevím, jestli není etictejsi zabít a sníst rybu, ktera žije volne v řece, případně krávu, která se může celý svůj život spokojeně past na louce.
@My Melody jak je mozne, ze nejzdravejsi jsou narody, kde se maso ji jako treba Japonci, Francouzi atd? A ze napriklad v Indii, kde je hodne vegetarianu je epidemie cukrovky a kardiovaskularnich nemoci?
@Markéta80 píše:Napisala som, ze moze prispiet k rozvoju diabetu druheho typu, rozumies tomu rozdielu, nenapisala som, ze sa vegetarianstvo je vhodna dieta pri diabete. Ak uz niekto diabet ma, asi sa bezmasito stravovat nemoze, teda predpokladam.![]()
tak ještě napiš stravu pro diabetika. Opravdu by mne to zajímalo, bez masa a aby se jeho stav nehoršil
@stock píše:
Mylis se, problém jako prase. Nežijí na západě, ale na severu. Zrovna v pátek se rozeběhlo soudní řízení s silenymi vegany, kteří svým veganskym životním stylem skoro zahubili dvouleté dítě. Když bylo dítě zachráněno a poté rodičům odebráno, zbývalo mu do konce života 5 hodin. Soudní řízení pokračuje příští týden.
a takovych pripadu je.
Mimochodem, pokud je veganstvi udrzitelne jenom diky dost komplikovanemu rezimu suplementu: tady je treba brat B vitaminy, tady zelezo, tam toto a tamto, tak je evidentni, ze clovek VSEZRAVEC JE a nas organizmus je prizpusoben na prijem masa. A pokud to maso ve strave chybi, tak clovek musi delat cirkusove cisla ve sklatbe stravy, aby netrpel na podvyzivu a nedostatky mineralu a vitaminu. To plati do urcite miry i pro vegetariany, ale predevsim pro vegany. To se proste neochcije.
@modravlocka píše:
A víš něco o produkci mléka? O etických otázkách kolem toho všeho? Víš, že ani bio mléko není v tomto smeru úplně koser? Ze kvůli tomu, abys ho mohla mít na stole, umírají telata (pokud mají štěstí, tak až v roce věku na hranici dospělosti)? Ze i v tech biochovech jsou telatka předčasně odstavena a odloučena od matky? A pokud nejsou odloučena, umisťuje se jim na tlamicku kovovy trn, aby je kráva odhanela? No nevím, jestli není etictejsi zabít a sníst rybu, ktera žije volne v řece, případně krávu, která se může celý svůj život spokojeně past na louce.
Mlieko nepijem, odkedy som videla dokument, ako sa oplodnuju kazde dva roky tie kravy, ktore su celozivotne uviazane v boxe a teliatko im zoberu na jatky, tak som mlieko pit prestala.
Som vegetarinka, lebo jem vajicka a kupujme od susedov obcas kozie aj kravske mlieko z farmy a robime si doma z nich jogurty. Tam tie kozicky poznam, pohladkam, viem ako ziju, mame to stastie, ze zijeme takmer na vidieku, keby som bola v meste, tak by to bol problem.
Příspěvek upraven 28.04.19 v 17:49
@My Melody
A jak myslíš, že přijdou k mléku ty kozy a krávy od sousedky?
@modravlocka píše:
@My MelodyA jak myslíš, že přijdou k mléku ty kozy a krávy od sousedky?
Ved prave preto to obmedzujem a kupujem ich zriedka.
@My Melody píše:
Ved prave preto to obmedzujem a kupujem ich zriedka.
Tak pak ale nemuzes psát o vyvážené vegetariánské stravě. ![]()