Běh a trénování

Napsat příspěvek
Velikost písma:
Danielss
647
15.3.20 14:24
@Anonymní píše:
@Danielss Jojo, dělám testy na Policejní školu, kde se děla 1km běh, člunkový běh a tak. Samozřejmě, budu běhat minimálně obden, abych se nezničila, a poupravím i jídelníček. Uvidím, jak to dopadne, i za čas který mám teď jsou nějaké body, ale bojím se, že to nestačí, takže na tom ještě musím zapracovat. Děkuji za rady :D

Prosím tě, v pohodě.

Já měla běh za 5.5 min
Kliku přes 30
Celomotorak taky
Jen člunkový mi nikdy nešel.. tam čas jeden z nejhorších že všech.

Každý jsme na něco. Mě teď pro změnu čeká příprava do AČR… A tam je běh na 12 min :roll: :poblion:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď