Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
To muze mit milion duvodu, od ruznych potravinovych alergii, pres diastazu ci jine fyzio problemy, hormony, az po vazne nemoci. ![]()
Pokud ti to pripada abnormalni, zajdi si za praktikem a na gyndu. Na gynde by ti mela udelat utz delohy a vajecniku, praktik te patrne posle na nejake základní testy podle pripadnych dalsich potíží. Ale na internetu to nevyresis.
Ja treba jsem nafoukla vzdy v urcite casti cyklu, kolegyně si dlouha leta stezovala, ze je porad nafoukla, ale ta mela i dalsi trávicí potize a skoncila s alergii na lepek, po jeho vyřazení se ji vyrazne ulevilo.
Omezit lepek zkus. Případně mléko, cukr. Pak zkus cvičení na stred těla. Ale pak přijde menstruace, PMS a s tím neudelas nic
nicméně já byla vždy nejvíc nafoukla po tom lepku nebo po vypiti mléka. Mléko už nepiju, lepek omezují a dá se to.
Doporucuji koupit Super greens, za me top produkt na nafoukle bricho ![]()
Ahoj všichni,
mám takový problém a potřebuji nějakou radu. Mám neustále nafouklé břicho, jím dostatečně a zdravě, ale stejně pořád nafouklé. Pohybu mám taky dost jumping, procházky atd.
Nemá někdo radu? Prosím