Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Cvičíte někdo kalanetiku?
- Fotoalbum (6)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
25.2.14 15:50
Já se snažím cvičit častěji, takže to zase doženu 
Právě jdu na to
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:00
@Crasssy Jo tak to pěkně odcvič, ať ti nechybí nějaký to cvičení a máš rychlejší výsledky. Budeš pak na konci měsíce taky měřit, nebo ty až později?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:01
No já jsem se cvičením nezačala na začátku února, tak se změřím asi až za měsíc, aby mě to hned neodradilo
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:04
Holky, ráda bych se k Vám přidala. Kalanetiku jsem cvičila stále, i po porodu před 2 roky, ale pak přišlo stěhování a jiný starosti. No a začala jsem v únoru cvičit s Jill, a taky aerobic jsem zkoušela, ale nějak to není pořád ono.
Jak často cvičíte?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:26
@Rebecca Tea Já kalanetiku cvičím tak ob den, když není čas, tak ob dva. Jill jsem taky cvičila, ale kalanetika byla mnohem lepší, tak sem se k ní vrátila. Přidat se k nám určitě můžeš. Já mám ráda, když je nás tu víc 
Ale nedokážu změnit stravu, takže kg mi nějak stojej. Momentálně 170cm/75kg 
Teďka zatím cvičím měsíc, tak uvidíme jak dopadne měření. Ale váha se vůbec nehýbe 
Ale musím myslet alespoň na tu zpevněnou postavu a silnější svaly. Najednou chodím s takovou lehkostí. Lepší než před měsícem, to sem chodila se vší těžkostí světa… Hrůza..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:27
@Crasssy No tak výsledky dodáš později A kdy to bude? Já sem strašně zvědavá, promiň 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:42
@Tusý Tak super. Moje výška, váha..157 a 59kilo. A jedno foto, abych viděla rozdíl. Míry mám 90,78,98 a ráda bych se trochu zmenšila 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:43
@Tusý no až ten další měsíc takže začátek dubna. Mám akorát narozky tak si to (případně - pokud bude co) dám k narozeninám
Ale asi to tak dlouho nevydržim se nezměřit, no uvidíme.:D
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:51
@Rebecca Tea No postavu máš ale dobrou 
- to já jsem postava hruška, a zadek mám přes celou fotku 
A až uvidím nějaký ty změny na tý svojí fotce, tak to sem taky dám Ale na tebe rozhodně nemám.. Ty trochu ještě zpevníš cvičením a si spokojená Nebo ne?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 16:53
@Crasssy Jo tak to bude ještě za dlouho.. To tam určitě nějaký výsledky budou Pokud budeš poctivě cvičit teda.
Nesmíme to vzdát holky, třeba ještě stihneme do léta zázraky 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 18:02
Tak za dnešek odcvičeno…uuf
akorád při tom posledním cvičení na ta vnitřní stehna napínám tím svaly na lýtkách a ty mám namakaný až až a naopak se toho chci zbavit, tak doufám, že si je ještě víc „nevykrmuju“ to by mě kleplo
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 18:07
@Crasssy To já taky doufám, že víc už mít přes lýtka nebudu, nejsou mi žádný kozačky, který se mi líbí.. Takže na lýtkách potřebuju mínus. Alespoň dva centimetry 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 18:19
@Tusý přesně tak, sehnat kozačky je pro mě nadlidský úkol.. vždycky z toho mám depku, když zkouším a zkouším a žádné nezapnu :/ Nakonec jsem sehnala, ale byl to boj…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 21:11
@Crasssy No já jsem nakonec taky jedny sehnala, ale ty nejkrásnější jsou jenom pro hubený modelky… Takže musím zamakat..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
25.2.14 22:41
Téda, tady to jede.
Jdu se nahlásit. Dnes odcvičeno 5/10. Co se týká jídelníčku - žeru jako zjednaná 
(snad mě to opustí, jsem před MS).
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Další témata z kategorie
Zkušenosti a hodnocení
ischiatický nerv v těhotenství
- 13.07.21
- Esufi
