Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Ahoj holky i kluci…chci začít s nějakým dietním programem, nejspíš asi najedu na kabičkovou dietu. Vařil jste si někdo podle knihy a zhubl?
Díky za reakce 🙂
Ahoj, doporučuji knihy Břicháče Toma. Na fb je skupina, kde se ženský navzájem podporují. Má i knížku Plán na 28 dní, kde je podrobný jídelníček na každý den.