Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Jakou podložku na jógu?
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
2.9.17 22:49
@jary1 píše:
Jo a v letáčku bylo ještě psáno sebou deku. Vůbec nevím jakou a na co?
Deka je hlavně na závěrečnou část, tedy relaxační uvolnění při tiché hudbě, na přikrytí
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
2.9.17 23:32
@jary1 Já koupila podložku ve Sportissimu, nějakou levnější, slouží už mi 2 roky, cvičím cca 1× týdně. Co do délky vol určitě na délku těla, leží se na ní, navíc některé cviky jsou dost náročné na prostor, tak ať nemusíš podložku hledat. 
Deka je jednak na závěrečnou relaxaci na přikrytí, ale může se použít i složená pod zadek pro zajištění správného sedu a tedy držení těla. U nás mají obyčejné fleecové z Ikea.
Užij si první i další lekce. Jóga je super!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Kobea
4.9.17 09:17
Já mám tuhle podložku:
https://www.insportline.cz/…irit/fialova
Je tenká, takže na ní mám ještě složený ručník, protože nemám ráda sedět nebo ležet na tvrdé studené podlaze. Dělám hormonální jógu a cvičím každé ráno.
- Citovat
- Upravit
17.4.18 19:08
@Melouchova Já mám podložku z yogavilly.cz, jen se někomu drolí a pokud bys chtěla zainvestovat víc, tak manduku.
Jinak, je to tak, že čím víc cvičíš, tak by se ta podložka měla ošoupat a míň klouzat. Na začátku je dobré ji omýt v mýdlové vodě. A pokud ani to nepomůže, protože se člověk hodně potí, tak existujou přímo ručníky na podložku.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
26.2.21 11:54
Za mě určitě jógamatky z Decathlonu.. Pohodlné a hodně muziky za zajímavý peníz.. https://www.decathlon.cz/…68-jogamatky
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
14.3.21 21:58
Ahoj holky, já bych doporučila tyhle podložky https://www.tvalaska.cz/ jsou nádherné a vyrobené z přírodního kaučuku, vždycky, když s ní někam přijdu, všichni se ptají, odkud ji mám…jestli hledáte něco příjemného a pěkného, zkuste tohle
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
18.3.21 21:37
@stanka54 taky jsem o těch podložkách slyšela, vyrábí je nějaký manželský pár s ohledem na přírodu, taky ji chci koupit
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
6.4.21 13:45
@stanka54 a ty ji doma máš? není moc tvrdá? zajímalo by mě jak se na ni cvičí, když je z nějakého přírodního materiálu
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
12.4.21 13:03
@ivetka240 mám ji a jsem spokojená, je pohodlnná, že je z přírodního materiálu je dobré hlavně proto, že je šetrnná k přírodě vlastně
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.4.21 14:49
@stanka54 tak super, děkuji moc, já jen aby to nebyly vyhozené peníze, chtěla bych nějakou, která vydrží
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.8.22 12:20
Karimatka x jogamatka
Ahoj, obnovuji diskuzi. Jakou podložku na jógu? Nebo používáte obyčejnou karimatku? Vůbec nevím jakou vybrat, jaké jsou rozdíly.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.8.22 19:12
@melinkam píše:
Ahoj, obnovuji diskuzi. Jakou podložku na jógu? Nebo používáte obyčejnou karimatku? Vůbec nevím jakou vybrat, jaké jsou rozdíly.
Mám takovou tlustou pěnovou podložku, která vypadá jako karimatka, ale je z jiného materiálu. Ta je super pro mě, protože já nemám ráda sedět nebo ležet na podlaze a u tenké podložky cítím každou kost, která se mi dotkla země.
Koupila jsem jí někde ve sportu.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
