Jumping/trampolínky - kdy se objeví první výsledky?

ewanka
741
18.10.13 10:48

Jumping/trampolínky - kdy se objeví první výsledky?

Ahoj maminky, začala jsem zase po roce chodit na trampolínky, už mi to hrozně moc chybělo. Potřebuji dát dolů tak 4 kg, resp. shodit tuky na břiše a zpevnit zadek. Hrozně mi to cvičení pomáhá i psychicky, paráda. Chci se zeptat vás, co taky chodíte cvičit, po jaké době jste zpozorovaly první výsledky? Kdy se začne to bříško ztenčovat? :) Já jsem teprve začala, takže chci vědět, po jakou dobu se mám obrnit trpělivostí. :mavam:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
martina.se
72725
18.10.13 10:51

@ewanka první výsledky u čehokoliv jsou tak po měsíci.. pak uvidíš první pokroky ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
ewanka
741
18.10.13 11:01

@martina.se :palec: děkuji, snad to u mě bude platit taky

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
martina.se
72725
18.10.13 11:04

@ewanka určitě ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
ewanka
741
18.10.13 17:44

A myslíš že 2× to nestačí? Měla bych chodit třikrát? :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
ewanka
741
22.10.13 17:19

Ještě někdo má nějaký postřeh? :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
kujebanda
627
27.10.13 15:06

Dcera už dva měsíce chodí na kroužek-a je to znát. Ale neustále heká a já ji masíruji! :D Kila ji šla dolů. Až buduvědět víc- písnu! :mavam: :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková

ischiatický nerv v těhotenství

Dobrý den, existují nějaké vhodné jógové pozice, které pomohou protáhnout či odblokovat ischiatický nerv ve třetím trimestru jinak... Odpověď

Jak pomocí jógy řešit problém kloubu nebo šlach...

Dobrý den, po neopatrném provazu jsem si cosi udělala s pravou nohou v tříslech, možná kloub? Chvíli mě noha pobolívala, pak se tělo s omezením... Odpověď

Kdy po porodu zas začít cvičit jógu a jak?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která jóga je pro mě nevhodnější po porodu a kdy mohu zase začít chodit cvičit? Poslední dobou se nabízí... Odpověď

Začátečník – jóga pro zdravá záda

Dobrý den, před nedávnem mě vzala kolegyně poprvé na jógu. Jelikož sedím celý den za počítačem, tak jsme vybrali kurz na zdravá záda. Jenže mám... Odpověď

Jóga a bolavá kolena

Dobrý den, při józe se mi občas objevuje bolest v pravém koleni, zejména v rovnovážných nebo točivých pozicích. Je to spíš o aktuální zátěži,... Odpověď