Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Přípravky na urychlení hubnutí
- Fotoalbum (1)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
21.2.22 11:11
Přípravky na urychlení hubnutí
Potřebuju zhubnout, nejlépe ihned 😃. Cvičím, ale to je k ničemu, protože místo abych hubla tak mi přibývají cm. Takže se ptám, nějaký spalovač nebo něco co zrychlí metabolismus a napomůže hubnutí? 💪 💪 💪 💪
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
21.2.22 11:14
@Evuse88 Cvičím pilates doporučuji 
a každý den na lačno lněný olej
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:15
@Evuse88 píše:
Potřebuju zhubnout, nejlépe ihned 😃. Cvičím, ale to je k ničemu, protože místo abych hubla tak mi přibývají cm. Takže se ptám, nějaký spalovač nebo něco co zrychlí metabolismus a napomůže hubnutí? 💪 💪 💪 💪
A co cvičíš? Ten nárust cm, může být tím, že ti rostou svaly. Hlavně se vykašli na nějakej adipex atd, to je neskutečnej humus. Jaký máš jídelníček? Může to být i v jídle.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:16
Takových diskuzí už tu je bezpočet. Holky ti poradí, že všechny spalovače jsou nanic, že musíš upravit jídelníček a zařadit pravidelný pohyb. Hlavně musí být v souladu má dáti/dal tj. negativní bilance v příjmu a výdeji energie. Vyplňuj si kalorické tabulky. Více moudra se ti asi nedostane, protože nic jiného dlouhodobě nefunguje… 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:18
@divine woman když vysadím další jídlo, tak už fakt nebudu žrát nic 😃
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:18
@arinecka píše:
To je ale špatně.
Není. 90% tlustých se vyžere. Míněno jíst normálně.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:19
@Evuse88 píše:
@divine woman když vysadím další jídlo, tak už fakt nebudu žrát nic 😃
Jestli nejíš přiměřeně, nezhubneš.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:19
@Fee-bee myslím si, že s jídlem to fakt nepřeháním, spíš se občas ptám sama sebe co jsem vlastně za celý den jedla 😃 a do toho cvičím, takže výdej převyšuje příjem. A jsem jak nechutná bečka. Takže když to nejde po dobrým, musí zabrat chemie 😃
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Plamí
21.2.22 11:20
Nejlepší spalovač jsou moje tenisky a kalorické tabulky.
Ačkoliv já hubnu posilováním, kardio mám jen kvůli cévám. Svaly spalují hodně.
- Citovat
- Upravit
21.2.22 11:22
@divine woman píše:
Není. 90% tlustých se vyžere. Míněno jíst normálně.
Tak jasně, záleží co jí. Ale takové to všeobecné nežer, nikomu nepomůže.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:23
Fakt se nevyžírám, vlastně ani nevím co jim 😃. Jakože vždy něco zobnu, ale nic smaženého, tučného, pečivo apod. To vůbec
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:23
@Evuse88 píše:
@Fee-bee myslím si, že s jídlem to fakt nepřeháním, spíš se občas ptám sama sebe co jsem vlastně za celý den jedla 😃 a do toho cvičím, takže výdej převyšuje příjem. A jsem jak nechutná bečka. Takže když to nejde po dobrým, musí zabrat chemie 😃
No a tady může být zakopaný pes. Nedáváš tělu co potřebuje, tak se brání. Pak se najíš a hned si to ukládá.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
21.2.22 11:26
@arinecka ale nejím nic tučného, smaženého, sladkého.. a výdej mám větší než příjem tak přece logicky bych měla hubnout 😃
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
