Může to být vážné nebo jen psychika?

  • Fotoalbum (0)
  • Sledovat e-mailem
  • Přidat k oblíbeným
  • Zapnout podpisy
  • Hledání v tématu
Anonymní
25.1.26 11:50

Uzkost je mi blbě

Ahoj včera jsem mela panickou atataku odvezla me rychlá pac mi bylo hrozne… a bála jsem se o svůj život…od rána me brní ruka noha tvar rikam si kurna co to je, bojím se pořád si měřím tlak nebo mi i skáče jsem úplně mimo, strachy bez sebe cítím i hroznou úzkost, prosím je to vážně nebo jen psychika

  • Citovat
  • Upravit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
129
25.1.26 12:00

Je to psychika, potřebuješ se uklidnit.
Pusť si nějaký pěkný film/seriál, dej si čokoládu nebo něco dobrého, a hlavně si přestaň měřit pořád tlak, tím si fakt nepomůžeš.
Na internetu jsou i různá dechová cvičení, tak to zkus.
Aplikace Nepanikař je též super.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
25.1.26 12:09

Ja se bojím aby to nwbyl náběh na mrtvici nebo tak

  • Citovat
  • Upravit
11685
25.1.26 12:14
@Anonymní píše: Více

Toho se bojí všechny panické ataky.

Kdo má vážné problémy, tak toto neřeší.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
25.1.26 12:24

Aha, hrozně vám dekuju docela se mi ulevilo, mam strach nemoci no takže si asi podvědomě privolavam

  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
25.1.26 13:04

Děvče, psychika dokáže neuvěřitelně věci. Trpím zdravotní úzkostí, chodím na terapii. Poslední týdny je to lepší. Aktuálně se soustředím na hubnutí a co jsem svoji pozornost nasměřovala jinam, hodně to ustalo. Nechci žít v neustále obavě, že mi něco je. Vysává mě to. Jinak moje hlava umí „vyrobit“ i ukázkovou stužkovitou stolici. Takže brnění je klidně od psychiky. Psychika je vážně mocná. Najdi si terapeuta a žij.

  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
25.1.26 13:19
@Anonymní píše: Více

Jsi zalticko :srdce: moc děkuji hrozně mi tyhle pozitivní komentáře pomáhají :srdce: :kytka:

  • Citovat
  • Upravit
Anonymní
25.1.26 13:26

Nene, uz to mam cca 5 let ale mela.jsem.dlouho klid…

  • Citovat
  • Upravit
39
25.1.26 13:44

Je to jen psychika. Znám to. Umím si vsugerovat neuvěřitelné příznaky všech možných i nemožných nemocí. Nic fyzického Ti není, neboj. Věř tomu a zkus se nějak zabavit, rozptýlit. Bude zase dobře. Časem si najdeš strategie, jak tyhle úzkosti a panické ataky přemoct. Držím palce :srdce: A rozhodně v tom nejsi sama :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
25.1.26 13:48

@Arnikamo to me uklidnije, moc dekuji jste úžasný :srdce:

  • Citovat
  • Upravit
Svetluska55
25.1.26 14:04

Heduš? Zase?
Uz byl docela dlouho klid, co se zase deje?

  • Citovat
  • Upravit
35740
25.1.26 14:20
@Svetluska55 píše: Více

Co by, pořád je přesvědčená, ze s psychykou se léčit nemusí :roll: protože měla prý klid. Přitom tady co 14 dní zakládá nový témata

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
25.1.26 16:57

Ale vy víte prd co mj je, celý den mam. třes nesoustředím se vůbec na nic, co když to dělá štítná žláza

  • Citovat
  • Upravit
65033
25.1.26 17:27
@pikola píše: Více

ježiš, a člověk by tomu už skoro věřil a ona to pořád Heduš.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Hra JAUVAJS!

  • (3.8) + 10 recenzí

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová