Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Vibrační plošina Vibrostation vs. Power Plate
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
7.3.13 19:09
Podle výsledků cvičitelek je to určitě Power plate, ten má tuším 3D vibrace které jsou účinnější. Mám dvě kamarádky co chodí na Vibrostation už dva měsíce a ani cm dole 
(a to jsou dost při těle)
Navíc - a to nechápu - ve studiích kde mají Power se na něm i cvičí i jednoduché cviky. Kdežto u Vibrostationu se ani nepřevlékáš a jen tam stojíš podle mně to samo o sobě něco vypovídá
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.3.13 20:40
Ahoj, já jsem ted začala chodit na Power Plate a je to skvělý. Sice celkem dost náročný, ale hrozně mě to nadchlo:) Dneska jsem se zrovna bavila s tou trenérkou co si myslí o Vibro a začala se smát, ptz ty firmy prý jen zneužívaj lidské nevědomosti. Prý to jen vibruje a nic z toho. Power teda taky vibruje, ale po 30min.na něm si připadám jako po 1,5hod.na hot joze. Určitě můžu doporučit 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.3.13 21:59
@midoo a hubne se na tom? Ja furt premyslim co cvicit a to mam kousek od baraku.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.3.13 22:06
@Žanysek Já jsem na tom dnes byla druhou hodinu, ale se všema holkama co jsem se tam bavila, tak řikaly že je to znát. Dneska jsem tu objevila ještě jednu diskuzi a tam psala náká maminka, že to i trénuje a behěm dvou - tří měsíců máš pevnou postavu. Na první lekci ta trenérka řikala, že je k tomu dobrý přidat Vacushape, že ten víc spaluje tuky a shazuje kila. Power by měl tvarovat.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.3.13 22:11
@midoo dekuji, no msji tady i vacu elite, tak o tom popremyslim,
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.3.13 22:13
@Žanysek Fakt to stojí za to na Vacu jsem se ještě nedostala, ale snad v sobotu Kdyžtak mi napiš, jestli tě to pak taky bavilo
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
7.3.13 22:25
No nejdriv na vacu, potrebuji nejdriv zhubnout a pak bude zpevnovani. Jo pisnu, jen tam musim pisnout zda mi dokazi pohlidat dite, jinak nevim kdy se tam dostanu, tatinek dela od rana do noci
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
8.3.13 15:31
Ty ženský tam choděj nejdřív na power a pak na vacu, ale obě jsem dohormady ještě nezkoušela. Jj, to znám, taky to tak různě kombinuju, naštěstí maj otevřeno dlouho do večera
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.7.15 14:40
Poradíte mi? Nemůžu posilovat ani nijak cvičit kvůli zadum a nervům v noze. Přemýšlela sem o koupi nějaké vibrační plošiny, protože potřebuju zhubnout, poradíte jaké? Nejlépe ne tu nejdražší. Co vám pomohla. Děkuji
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.7.15 18:40
Podle mě sou to vyhozené peníze. Radši bych si koupila třeba TRX. Navíc to zatěžuje klouby.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
24.7.15 23:12
@Anetka Marková @Lejaa Holky, můžete prosím upřesnit, čím to není zdravé? Už jsem o tom slyšela, ale nikde jsem nenašla nic moc konkrétního. Dík moc.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.3.19 12:15
Obnovuji diskuzi. Zdá se mi to jako moc „zázrak“ na 30 minut cvičení… Nebo to opravdu někomu z vás pomohlo? Cvičím ráda a déle, ale kvůli novému zaměstnání není tolik času a půl hodina by byla super. Prosím jen ty, co mají svou zkušenost.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
22.3.19 13:32
@quera Vlastní zkušenost - pomohlo, opravdu. Musí se ale na plošině cvičit, ne jenom stát. Hodně rychle jsou viditelné výsledky - postupné zpevňování a tvarování celého těla, v kombinaci s úpravou stravy i zhubnutí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
zajímalo by mě, jaký je rozdíl mezi vibračními plošinami Vibrostation a Power Plate? Dále který vibrační stroj je účinější na hubnutí popřípadě zpevnění těla.
Děkuji za každý názor.