Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Začínám s rotopedem - je na tom někdo stejně?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
5.1.12 14:33
Tak jsem teď dala 15 km za 30 min. Dobrý, ne? Akorát mám rotoped v patře v mým bývalým pokojíku a my bydlíme v přízemí. Přála bych Ti vidět mě, jak jdu po rotopedu z těch schodů, to by ses asi smíchy počůrala 
. Jdu si hodit spršku, než se vzbudí junior.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
myšanda26
5.1.12 15:21
Páni tak to nedám ani omylem. Jsi fakt dobrá, to bych to se asi strhla, mám dojem, že takhle rychle ten rotoped ani jet nemůže teda ten můj a se mnou. Já ještě hákuju, ale pomalu se balím domů.
- Citovat
- Upravit
5.1.12 15:27
Však já si zítra dám piánko, neboj. Když si vzpomenu, jak jsem před těhu najela i 30km a šlapala klidně i přes hodinu… Kdeže loňské sněhy jsou.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
10.1.12 16:10
Ahojky!
Tak jsem byla 7.1. a za 30 min. jsem najela 15,75km a pak jsem rotopédovala až dneska a za půl hodiny ujeto 16,83km. Ale je fakt, že jsem jela kromě 2 min. na nejtěžším převodu jen na převod nejlehčí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
myšanda26
10.1.12 16:16
Já jsem víkend proflákala na dlouhé procházce s dětmi Sice jsme trochu zmokli,pak padal sníh a pak zase déšť ale bylo to bezva. Včera to bylo jen pianko půl hodinky, kolik jsem najela nevím, dcera přišla a smazala mi to,ale nic velkého to nebylo. Před chvilkou jsem přijela domů a až se syn nají a udělá si úkoly, zkusím je oba zabavit a půl hodinky si dám. Dneska se na to docela těším.
- Citovat
- Upravit
myšanda26
12.1.12 18:51
Já včera 11 za půl hoďky a myslela jsem že je po mě 
Dneska jen 10 a jela jsem něco přes půl hodinky.Šlapu jako šílená, pot ze mě stříká, ale rychleji fakt nejedu 
Za to jsem najela na snídaně, ke svačince jablíčko, pak oběd, další sváča a večer si dávám jen něco lehkého nebo salát. Zatím jsem se ale pro jistotu nevážila. Spíš mi jde o to cítit se líp a udělat něco pro sebe.
- Citovat
- Upravit
12.1.12 20:39
Tak to jsi šikulka! S rotopedem i s jídlem. Já to jídlo nějak nezvládám…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
myšanda26
13.1.12 06:56
Díky za podporu, vždycky si říkám, když ona tak já taky musím
- Citovat
- Upravit
15.1.12 15:28
Ahojky!
Tak hlásím, že v pátek a v sobotu nic, no, a jelikož mi včera koupil přítel oříškovou čokoládu a já jí „zvládla“ CELOU , tak jsem si dneska přidala 10 minut. Takže celková bilance 40 minut a 22 kilometrů. Tak snad jsem alespoň půlku tý čekulády vypotila 
…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
myšanda26
15.1.12 19:41
Tak já v pátek šidila. V sobotu jsem se zapotila jen při plese, na který jsem s manžílkem vyrazila. Sice to nebyl rotoped, ale taky je to pohyb, řekla bych přímo spojení příjemné s užitečným. Dneska jsem rotoped prohnala a dala si půlhodinku, i když synek už se posledních 10 minut rozčiloval ať si s nimi jdu zahrát slibované carcassonne 
. Manžel to hrát odmítá. K večeři manžílek vyčaroval tatarák z lososa (normální nejím), tak bych si měla dát ještě půl hodinky navrch, ale na to jsem moc unavená . Myslíš že si můžu započítat luxování, stírání a žehlení 
?
- Citovat
- Upravit
15.1.12 20:56
Tak to nevím, ale už jsi dneska jezdila, tak to určitě stačí.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.12 12:55
holky přidávám se k vám. Jdu se převlíct a jdu na to, snad se syn nachvíli zabaví s chrastítky sám 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
19.1.12 14:00
Pleo píše:
holky přidávám se k vám. Jdu se převlíct a jdu na to, snad se syn nachvíli zabaví s chrastítky sám
SUPER!
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
myšanda26
19.1.12 14:08
Super. Vítej do klubu, už jsme 3 . Já si hnula se zádama, tak jsem dva dny vynechala, ale už je to lepší tak pokud večer nepadnu, dám si pianko půlhodinku. Ale dřív než v půl sedmé se k tomu nedostanu. Za to se snažím o pravidelnou stravu, snídaně a lehounké večeře. Ovšem bez pohybu to dolů moc nejde. Tak se holky držte.
- Citovat
- Upravit
