Zdravé cukroví - recepty

Napsat příspěvek
Velikost písma:
22948
23.11.18 22:06

@terinka4444 ale joooo, pochopim :lol: :lol: :lol:
musela jsem vyštrachat můj sešítek na cukroví :mrgreen:
takže špaldové linecké:
300g špaldové celozrnné mouky
200g másla
100g medu
zpracovat a nechat přez noc odležet.
Já mám radši klasiku,ale dokud to dcerce chutná, tak dělám toto :lol: letos máme druhou dcerku už 15.měsíční ,tak počítam, že se bude taky nahatovat :mrgreen:

A ještě bych udělala ty celozrnné rohlíčky holkám, i když to je takové suché, tak nevim jestli by to mělo úspěch .. :nevim:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
19984
23.11.18 22:12

@lucynka25 dle mého stravování je cukr jako cukr. Takže ja v tom nedělám rozdíl a nahrazuji úplně.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Verun83
24.11.18 06:31
@terinka4444 píše:
já hodně nahrazuju mouku špaldovou, v podstatě všude cpu alespoň půlku špaldový, teď jsem dělala linecký koláč, se špaldovou a manžel frfňal, že doufá, že linecké na vánoce bude hnusně nezdravý jenom z bílý mouky :mrgreen: já spíš, že děti mi to tláskaj ve velkém, ale asi nic, co by jako bylo míň kalorický není.Alespoň tam nacpu místo cukru datlový sirup, kam to půjde. RAW mi nechtějí jíst.

Datlovy sirup je sama fruktoza. Taky nic zdraveho.

  • Citovat
  • Upravit
69235
24.11.18 09:40
@Verun83 píše:
Datlovy sirup je sama fruktoza. Taky nic zdraveho.

ani ne, je ze všech sirupů nejlepší, a má nízký glykemický index. A když už sladit, tak lepší tím, než cukrem. Nic sladkého není zdravé, tak alespoň z toho nezdravého to nejméně škodlivé

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Verun83
24.11.18 10:27
@terinka4444 píše:
ani ne, je ze všech sirupů nejlepší, a má nízký glykemický index. A když už sladit, tak lepší tím, než cukrem. Nic sladkého není zdravé, tak alespoň z toho nezdravého to nejméně škodlivé

To bych netvrdila
https://www.margit.cz/…alternativy/

  • Citovat
  • Upravit
2439
24.11.18 10:57

Místo cukru klasického - kokosový cukr nebo čekankový sirup.
Místo másla - kokosový olej
Místo klasické mouky - špaldová nebo celozrnná
Jako náplň by možná šla vanilková hraška, ale to nemám vyzkoušené
Korpus, muffiny dělá kamarádka z adzuki fazolí a je dobrý (já jsem ještě nezkoušela).

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2439
24.11.18 11:01
  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
21911
24.11.18 11:05

http://search.seznam.cz/?…

Davam recept na fazolove brownies. Vynikajici, fazole absolutne nejsou citit,nikdo to nikdy nepoznal.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
16464
24.11.18 19:20

Ja to resim kazdy rok a vzdycky si reknu, ze jednou za rok to neva, menim akorat cukr repny za trtinovy. Sama se na linecke z bile mouky tesim. Pres rok delam sladke pecivo z pohankove, spaldove mouky.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22948
24.11.18 20:56

@IvaX o kokosovem oleji uz taky rikaji,ze je to jed.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22948
25.11.18 09:08

Našla jsem další recept ;)
Nepečené datlové kuličky

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2439
25.11.18 11:02

@lucynka25 no a o čem to někdy neříkali ;) Spíš se řídit tím, že všeho s mírou.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
22948
25.11.18 11:22

@IvaX jj to ja taky ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Kojenecká lahev

  • (4.5) + 85 recenzí

Danny Sport

  • (4) + 77 recenzí

Poradna o homeopatii

Ikona - Eliška Bartlová

MUDr. Eliška Bartlová