Poradna o homeopatii
MUDr. Eliška Bartlová
@terinka4444 ale joooo, pochopim
![]()
musela jsem vyštrachat můj sešítek na cukroví ![]()
takže špaldové linecké:
300g špaldové celozrnné mouky
200g másla
100g medu
zpracovat a nechat přez noc odležet.
Já mám radši klasiku,ale dokud to dcerce chutná, tak dělám toto
letos máme druhou dcerku už 15.měsíční ,tak počítam, že se bude taky nahatovat ![]()
A ještě bych udělala ty celozrnné rohlíčky holkám, i když to je takové suché, tak nevim jestli by to mělo úspěch .. ![]()
@lucynka25 dle mého stravování je cukr jako cukr. Takže ja v tom nedělám rozdíl a nahrazuji úplně.
@terinka4444 píše:
já hodně nahrazuju mouku špaldovou, v podstatě všude cpu alespoň půlku špaldový, teď jsem dělala linecký koláč, se špaldovou a manžel frfňal, že doufá, že linecké na vánoce bude hnusně nezdravý jenom z bílý moukyjá spíš, že děti mi to tláskaj ve velkém, ale asi nic, co by jako bylo míň kalorický není.Alespoň tam nacpu místo cukru datlový sirup, kam to půjde. RAW mi nechtějí jíst.
Datlovy sirup je sama fruktoza. Taky nic zdraveho.
@Verun83 píše:
Datlovy sirup je sama fruktoza. Taky nic zdraveho.
ani ne, je ze všech sirupů nejlepší, a má nízký glykemický index. A když už sladit, tak lepší tím, než cukrem. Nic sladkého není zdravé, tak alespoň z toho nezdravého to nejméně škodlivé
@terinka4444 píše:
ani ne, je ze všech sirupů nejlepší, a má nízký glykemický index. A když už sladit, tak lepší tím, než cukrem. Nic sladkého není zdravé, tak alespoň z toho nezdravého to nejméně škodlivé
To bych netvrdila
https://www.margit.cz/…alternativy/
Místo cukru klasického - kokosový cukr nebo čekankový sirup.
Místo másla - kokosový olej
Místo klasické mouky - špaldová nebo celozrnná
Jako náplň by možná šla vanilková hraška, ale to nemám vyzkoušené
Korpus, muffiny dělá kamarádka z adzuki fazolí a je dobrý (já jsem ještě nezkoušela).
Jinak tady se dají najit dobré a zdravé recepty
http://kucharkazesvatojanu.blogspot.com/?m=1
https://www.vareni-nevareni.cz/…pty-g746.htm#
Davam recept na fazolove brownies. Vynikajici, fazole absolutne nejsou citit,nikdo to nikdy nepoznal.
Ja to resim kazdy rok a vzdycky si reknu, ze jednou za rok to neva, menim akorat cukr repny za trtinovy. Sama se na linecke z bile mouky tesim. Pres rok delam sladke pecivo z pohankove, spaldove mouky.
@lucynka25 no a o čem to někdy neříkali
Spíš se řídit tím, že všeho s mírou.