Změna životního stylu před otěhotněním?

Mipetonka
305
3.6.18 14:51

Změna životního stylu před otěhotněním?

Ahoj.
Snažíme se o miminko (zatím celkem krátce) a přemýšlím, že bych chtěla začít jíst zdravě a přidat víc pohybu. Přeci jen kila dolů by se hodila. :roll: Myslíte, že je to ale vhodné před otěhotněním? Nebude mít taková změna životního stylu špatný vliv na početí? :)

Já vím, pro někoho hloupá otázka, ale miminko si moc přejeme a nerada bych tím nějak prodloužila dobu snažení. :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
Tableta
6534
3.6.18 14:59

Špatný vliv na početí? Spíš blahodárný.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Aneťák479
31
3.6.18 15:00

Co si třeba koupit balanční podložku a začít cviky na posílení pánevního dna? Nepít třeba už teď kafe a alkohol, snažit se jíst více masa a zeleniny.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Rebeka Rose
22
3.6.18 15:09

Jíst zdravě by neuškodilo podle mě nikdy a co se týče pohybu tak záleží na tom, co přesně máš na mysli? Můj dr. mi je dnou řekl, před tím než jsem otěhotněla se svým prvním, jen mírné sporty, žádné skákání na trampolíně nebo maratón… Občas procházka bohatě stačí. A zadařilo se tehdy krásně a hned :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tichošlápek
21311
3.6.18 15:17

Spíše to bude mít pozitivní vliv ;) směle do toho

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Mipetonka
305
3.6.18 15:18

Myslela jsem aby mi to nějak dlouhodobě třeba nerozházelo cyklus nebo tak. :D

@Aneťák479 S tou podložkou je to dobrý nápad. Jinak kafe ani alkohol nepiju. :)

@Rebeka Rose Dobře začnu mírným sportem.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
lachtanice86
19983
3.6.18 15:27

Proč špatný vliv? Cyklus by ti to rozhodilo v případě že by z tebe byl vrcholový sportovec a tomu nevěřím. Vlastní zkušenost. Před otehotnenim jsem najela na stravu bez cukru a cvičila 4×tydne. A zadny negativni vliv to nemělo.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
P4ja
21091
3.6.18 15:54

@Mipetonka Tak to bys musela najednou zhubnout dost, aby si s tím tělo neporadilo a MS kvůli tomu vypadnout. Ale jinak nevím, co by se mělo rozházet. Spíš naopak.

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Zkušenosti a hodnocení

GS Mamatest

  • (3.6) + 165 recenzí

Digital

  • (4.2) + 98 recenzí

Těhotenský test 2v1 - Lady Max

  • (3.7) + 90 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Quattro+

  • (4.7) + 70 recenzí

Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky

Ikona - Lucie Machová

Mgr. Lucie Machová

Milování a syn

  • 09.04.26
  • Anonymní

Dobrý den, mám takový problém, co se týká intimního života. Máme 4letého syna, je živý a zvědavý až velmi. S manželem jsme pravidelně před pár... Odpověď

Problémy v rodině

  • 18.03.26
  • Anonymní

Dobrý den, už nevím, na koho se obrátit, protože po narození syna mám problémy s manželovou rodinou. Tchyně s tchánem jsou v celku hodní lidé,... Odpověď

Touha po holčičce a špatná zkušenost s muži

  • 11.12.25
  • Anonymní

Dobrý den, přečetla jsem si Vaši odpověď týkající se stejného tématu, něco mě oslovilo, ale pořád nemohu uchopit svoji situaci tak, abych se... Odpověď

Je to deprese? Co by pomohlo?

  • 12.12.25
  • Anonymní

Dobrý den. Ani nevím, kde začít. Zkusím to vzít polopaticky. Rok a čtvrt se snažíme s manželem o miminko. Před snažením jsem řešila potíže s... Odpověď

Poporodní deprese nebo něco jiného?

  • 19.08.25
  • Anonymní

Dobrý den, jsem skoro rok po porodu, ale vůbec si mateřství neužívám. Je to pro mě takové přežívání a přečkávání. Narodila se mi předčasně... Odpověď