Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
30denní výzva na břicho
- Fotoalbum (5)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
13.4.14 19:30
@bimbama To si taky říkám, proto každý den se nám budeš hlásit 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.4.14 19:30
Já to mám vytištěný na lednici. k tomu připsaný datum a škrtám.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.4.14 19:30
@lucieluciova píše:
@bimbama To si taky říkám, proto každý den se nám budeš hlásit
Rozkaz 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Jitka1976
13.4.14 19:31
@Jitka1976 píše:
No já teda solidně, to je fakt. Poslední týden už malýho skoro neunesu, jak mě bolí kříže. Ale to už je na mě moc slóžitýýýý 
Sport a já, to dohromady nejde 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.4.14 19:34
Ale holky nezapomínejte, že to není jen o cvičení.. Je důležité dodržovat zdravý jídelníček, pít vodu a hlavně mít dostatek spánku, jinak je to o ničem 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.4.14 19:39
Seš dobrá, to já jezdím do školky/ze školky autem, na nákupy autem, na procházku jdu tak kilometr (malej jede na motorce, tak to stejně máme na 2 hodiny) a jinak hniju u pc Ale když já jsem tááák líná 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.4.14 19:54
@Attila8 píše:
a nebo malého nalož do sedačky na kolo a jezdi s ním, aspoň budeš mít zátěž navíc
To nejde, neměla bych kam dát Lindu Cesta do školky je pro ni na kole nemyslitelná, i když jezdí docela dobře. Strašnej provoz..
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.4.14 20:00
Ja mela po 2 porodech v pase 116, za 4 mesice mam 90:) chodim ale do fitka a drzim lehkou, kojici dietu. cvicit pouze jednu partii je nesmysl.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.4.14 20:05
Holky tak ja se taky rada pridam 
Na konci cervna jedeme na dovcu a nerada bych na plazi vypadala jako vyvrzenej vorvan
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
13.4.14 20:22
Holky taky bych se přidala ale neni tohle cviceni trochu blbost? To budete cvičit jen přímé břišní svaly? Kazdy cvicitel i rehabka vam rekne ze mnohem důležitější jsou břišní svaly šikmé. Tohle tedy nevim zda muze mit nejake vysledky 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
