Psychologická poradna pro snažící se, těhotné i maminky
Mgr. Lucie Machová
Měřím 164, před dětmi jsem měla 52 +- kilo, pro mě ideál. Tuhle váhu jsem měla i po dvou dětech, ploché břicho, byla jsem maximálně spokojená. Teď 6 měsíců po třetím porodu mám 57 a je to pro mě trochu moc, i když žádná katastrofa. Naštěstí to mám hlavně v bocích, takže postava vypadá jen trochu víc žensky, ale pořád dobře, trochu se na tom chci zapracovat a dostat se aspoň na těch 53-54.
Měřím 163cm.Ted jsem po porodu,ale váha se mi jinak pohybuje mezi 52-54kg.Kdyz mám těch 52kg,tak jsem spokojena
.
Nesportuju,ale mám hodně přirozeného pohybu.
Měla jsem období,když jsem vážila pod 50kg a to už ani nevypadalo dobre…prsa pryč,i leginy volné ap.
Mam 162 cm, vetsinou mam 62 kg a citim se normalne. Ted mam po porodu 64,5 a je to trochu znat. Mela jsem zdavotni problemy, zhubla jsem na 54 a to uz mi vsichni rikali, ze jsem az moc hubena.
Mám 168 cm a vážím cca 57 kg. Jsem spokojená, ale potřebovala bych zpevnit
Jinak před pár lety jsem vážila 50 kg a to jsem prý byla až moc hubená, teď je to takový ideál.
@nestarejtese mam 166 cm a vazim 65kg, velikost obl 36-38 uz asi 7 let…tlusta si neprijdu, mam trosku brisko, ale z toho se nepo***…vlezu se i do 5 let starych jeansu a to mi staci..
@nestarejtese píše:
Jen ze zajímavostí a pro porovnání-kolik vážíte? A myslite jsi že jste tlusté/hubené/akorát?ja momentálně vážím 54 a ikdyz sem před malou vážila 59, tak si připadám byt tlustá
snažím se cvičit a jim co chci, jen po. menších porcich a vícekrát denně
asi si říkáte že byste chtěli takové starosti, věřte že mám mnohem větší ale tohle mě prostě zajímá teď
mám 161 a vždy jsem vážila tak 50 -53 … ted mám cca 70 a jsem tlustá
Mám 167 a vazim 61kg. tlusta si neprijdu. chtelo by to sice trochu zpevnit,ale jsem na konci tretiho mesice,takze az po porodu.
Momentálně 165/72 a jsem tlustá jako prase, hlavně břicho je vytahané, nosím vel. 40. Kojím druhé dítě a ještě tak rok a čtvrt budu. Jím stejně jako dřív, ale abych ty dvě nezabila, zobu k tomu tunu sladkostí. Až se víc vyspím, nebudu potřebovat sladkosti. Až zamakám na zahradě, půjdou kila dolů velice rychle (jako po první dcerce, 16kg za 4 měsíce předělávání zahrady). U mě to není o příjmu, ale o výdeji - potřebuju makat buď v posilovně nebo venku (jsem venkovanka, tedy krompáč, vidle a lopata. Zvláštní, že domácími pracemi a péčí o děti člověk nezhubne ani gram). Do 2 let plánuju být na svých běžných 48-51kg, osvalená a tak akorát. Mám lehkou kostru.
@Venetia píše:
mám 161 a vždy jsem vážila tak 50 -53 … ted mám cca 70 a jsem tlustá
třeba jsou to svaly, ty jsou těžký
![]()
163 a 9 mesicu po druhem porodu 66kg. Jsen z toho dost nestastna, ptipadam si tlusta a hnusna a nejak to nejde dolu.
chci minimalne na 60, idealne na 57 a byla bych spokojena. Jako uplnej sen je 53, co jsem mivala jako mlada, ale je mi jasny, ze to uz mozna proste nepujde.
156 a 54-55 kg. A jsem oplácaná..
Furt si říkám, že to půjde, ale pak v noci sežeru lentilky..
Merim o neco méně - 159 cm a vážím 43 kg. Před otehotnenim také 43 kg. Každy den cvicim jógu i se synem, máme to jako každodenní rituál a se svoji postavou jsem víceméně spokojena. Velikost 34 a někdy i to je mi velké, takže sehnat normální obleceni je často problem.
V jídle žádná omezení nedělám. Neustale se něčím cpu ![]()
@nestarejtese píše:
Jen ze zajímavostí a pro porovnání-kolik vážíte? A myslite jsi že jste tlusté/hubené/akorát?ja momentálně vážím 54 a ikdyz sem před malou vážila 59, tak si připadám byt tlustá
snažím se cvičit a jim co chci, jen po. menších porcich a vícekrát denně
asi si říkáte že byste chtěli takové starosti, věřte že mám mnohem větší ale tohle mě prostě zajímá teď
Při 54 bych si připadala rozhodně hubená.
@pe-terka píše:
třeba jsou to svaly, ty jsou těžký![]()
to určitě nejsou ![]()
Merim 162cm a vazim 56 plus minus. Je to o hodne vic, nez jsem zvykla vazit, kdyz jsem byla mladsi, do 32 let jsem vazivala 48kg, ale to je hudba davne minulosti.
Radost z 56kg nemam, nebudu lhat. Nedari se mi uz zhubnout pod 55, dlouhodobe to zkousim, ale proste nejde to, musela bych zacat sportovat a tose mi nechce. Zase, na teto vaze mam pekny dekolt.