Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Ahoj ženy, nejdu si vyloženě stěžovat, jen jsem lehce znervózněla, jestli je vše v pořádku.. Abych nastínila situaci, od synova roku doted (jsou mu tři) jsem přibrala 22 kg. Podle mě zcela bezdůvodně, protože jsem nijak neměnila stravovací návyky, ani pohybové aktivity, ale kila prostě šla nahoru. Letos v dubnu mi byl nasazen Letrox na sníženou fci štítné žlázy, což prý bylo důvodem toho přibírání. Byla jsem u výživového poradce, ten mi řekl že v podstatě nedělám nic špatně, a až se mi rozjede zpomalený metabolismus tak by neměl být problém s hubnutím. Nicméně, dolů nešel ani gram, zvýšila jsem pohyb, ale pořád nic.
Ted najednou mám od pondělí dole 6 kg. Během týdne. Nemohla jsem tomu věřit, takže jsem se vážila i na váze u švagrové, ale váha tedy rozbitá není. Vůbec nechápu co se mohlo stát, když víc než rok mi váha stojí a nehne se ani o gram a pak najednou tohle? Trochu jsem se lekla, jestli třeba nemůžu mít nějaký zdravotní problém.. A proto se ptám, těch, co tomu trochu rozumí, je možné, že by se mi zrovna nějak rozjelo spalování po těch 8 měsících od nasazení Letroxu? Takhle zničeho nic?
@marmelada78 ahojky ono se ti to fakt srovná letroxem mám naprosto to samý přibrala jsem během dvou měsíců 15kg taky úplně bez důvodně. V březnu mi odoperovali štítnou a nasadili letrox, hubnout jsem začala v srpnu kdy byla dávka už vyšší a mám dole 10kg, během jednoho týdne taky klidně 4kg tak doufám, že to půjde ještě dolů
@ka2ka Moc děkuju za příspěvek, takže ok možné to asi je. Snad to tedy bude pokračovat ve slibné duchu, už jsem ani nedoufala..
![]()
@marmelada78 já taky čekám kolik zhubnu, a ty váhové skoky mám taky ![]()
Holky, tak to Vám docela závidím, já beru letrox od září, a zhubla jsem teprve 3,7 kg za poslední 3 týdny, ale pravda, mám zatím jen nasazenou dávku od obvodní lékařky, na endokr. jdu za týden.. tak uvidím co mi řeknou
@Mazlinaa ja jdu na endokri. za tři týdny tak jsem zvědavá, jestli mi nasadí léky a doufam, že váha půjde dolů ![]()
@trckaludmila22 já jdu příští úterý, a nedoufám, já tomu věřím že váha půjde dolu, musí!
.. Ve 21 letech je ostuda kolik vážím, ale bohužel vím, že si za to nemohu, cvičila jsem, jím zdravěji a šlo to pořád nahoru, až poslední ty 3 týdny se mi to hlo, ale nic moc zatím
a teda hlavně se těším na to že mi snad bude lépe a nebudu tak unavená ![]()
@Mazlinaa já mám 23 a za to kolik vážím se opravdu stydím, mám naprosto stejné pocity. Cvičím, mám pravidelný pohyb, upravila jsem strava a váha jde pořád nahoru ![]()
@trckaludmila22 Né, že bych ti to přála, ale jsem ráda, že to má někdo stejně a ví, jak se cítím
já se za sebe i docela dost stydím poslední dobou, i když vím, že prostě můžu makat jak chci nezměním to, tak alespoň doma makám pro svůj dobrý pocit, ale bez výkonu.. džíny, které jsem loni touhle dobou nosila a ještě mi byli volnější letos obléknu do půlky stehen, fakt ostuda.. ale doufám, že jak se mě ujme endokrin. že se do nich zase budu vejít brzo.. ![]()
@Mazlinaa já od června přibrala 20 kg a vzhledem k výšce 157 cm je to opravdu hodně znát. Takže opravdu vím jak se cítíš a držím palce at to v utery dopadne dobre a váha jde dolů ![]()
@trckaludmila22 Já přibrala cca 18 kg, ale přesně od kdy nevím, kilo sem kilo tam jsem nesledovala no.. ale jinak já měřím 165, takže ono taky nic moc, taková malá koule.. a vedle přítele co má 197 cm a sotva 80 kg vypadám celkem vtipně.. ale snad bude lépe a držím pěsti i Tobě! ![]()
@Mazlinaa já taky začala hubnout až po půl roce co jsem brala letrox a to až ve chvíli co se ta dávka dost zvedla a začala se podobat normální hladině hormonů, i doktorka říkala, že s těma výsledky co mám mi ta váha prostě jít dolů nemohla ![]()
@ka2ka Já jsem to právě četla na netu no, že prej i budu ráda když to vůbec dolu půjde, já „zatím“ beru jen 50ku, ale nic moc výsledky nevidím, takže si myslím že to zvýšej i kvůli tomu jak se cítím, ale to se pozná..
Ale každopádně hlavní je, že ta váha jde/šla dolu, dostala jsi se alespoň na původní, nebo teprve ti váha padá dolu? Ale koukám, že ty ji máš venku, já zatím ne, tak nevím jaký je rozdíl
![]()
@Mazlinaa @Mazlinaa já se ještě nedostala na původní váhu, jinak dnešní rozdíl oproti včerejšku je 1,5kg nahoru ![]()
@ka2ka A jééé, to jsem zažila o víkendu
minulý víkend o kilo méně jak tento víkend
minulý jsem se radovala, že alespoň kilo týdně a tenhle ani jedno
Fakt trápení s tím
a pak jsou nejlepší lidi, kteří chodí a dávají najevo, že těch několik kilo navíc mám.. jako bych to sama nevěděla, ale bohužel jsem bezmocná
![]()