Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Který doplněk stravy pro pocit nasycenosti
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Napsat příspěvek
Velikost písma:
4.3.16 21:02
Poriadne sa najest. Ked telo dostane co potrebuje, prestane ‚prudit‘ chutami.
Nasa babi sa tak stazovala snad od porodu, ze nemoze mat doma nic sladke, lebo na to ma furt chut. No a minuly mesiac mi cela sokovana povedala, ze jak sme k nej neprisli na obed, tak tlacila rizoto, aby sa nepokazilo, a ze zrazu ‚zazracne‘ stratila chut na sladke 
Inak pomaha lyzicka medu (nepancovaneho) na lacno a tak hodinku s dalsim jedlom pockat, az ho telo spracuje.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.3.16 21:42
Na mě funguje pravidelně jest, prostě nemít pocit hladu.
Pak tepla voda s citronem tu piju pravidelně prubezne nebo goji ovoce, sojové a lněné seminka. A ještě sypaný puehr čaj.
A co mi ještě pomáhá jít cvičit, tím mě přejde chut a vyčistit si zuby.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.3.16 22:15
Je pravda, že jíst často po troškách je super. Ale pár dní, než si žaludek zvykl na malé porce, jsem trpěla pocitem nedojedení a měla jsem pořád na něco chutě. Sice se říká jez do polosyta, ale pokud se nenacpu do plna, tak nejsem najezená. 
Ale asi tak za týden se žaludek zmenšil a malinké porce mi do sytosti stačily 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.3.16 12:01
Teplá převařená voda. 
. Používala jsem na odhlenění mezi jídly, vedlejší efekt byl, že mě přešla žravá i chutě a zhubla jsem. Hlad je převlečená žízeň 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
