Pokud bych něco dělala, tak pro zdraví.
Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
Máte postavu, jakou si zasloužíte?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
Anonymní
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
4.2.25 06:32
Nemakam na sobě, mám se ráda i se svými kily navíc a jinými chybami. Jsem se sebou spokojená. Čím jsem starší tím víc se mám ráda i se svými nedokonalostmi.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
4.2.25 06:33
Bohužel nemakam na sobě, dějí se mi věkem různé věci.
Obal těla dobré celkem, vnitřek hrůza - celkem dost vleklých zdravotních problémů jen proto, že bych mohla dělat víc…
- Citovat
- Upravit
4.2.25 06:38
Cvičím 2× denně, protože neurologické problémy…a protože vím, že bez toho to nepůjde.
Chůze je pro mě nejlepší. Žádné přehnané sportování 
.
To jsem dělala 17 let a vrcholovým sportem k problémům 
.
Nedokonalosti jsem nikdy neřešila
a myslím, že už řešit nebudu.
Kila navíc nemám.
Nenosím černé oblečení 
…sice asi zeštíhluje…ale ve svém životě potřebuji barvy.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Anonymní
4.2.25 06:43
Jako nefér vidím to že někdo může sežrat celý prase a není to na něm vidět. A někdo projde kolem obrázku rajčete a už má 2 kila nahoře.
Mám kolegyní go celý život aportuje lyže běh, činky. Ji docela zdravě a nikdo by to do ní neřekl. Druhá nedělá lautr.nic ale vypadá jako, že tráví v posilovně 24/7.
Kamradka doslova sežere co najde, je jak kyselina a neprobere nic. Já? Já bych to co ona za den nikdy nezvládla.
- Citovat
- Upravit
4.2.25 06:45
Urcite vypadam, jak si zaslouzim, pac v mym veku a po porodech by to mohlo bejt mnohem horsi…nosim tak m-l, 164 cm a 60 kg aktualne…potrebovala bych teda spravit skoliozni a kulaty zada ale spis se modlim, abych zustala zdrava, pac mam desnou genetiku.BRCA a tak…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Svetluska55
4.2.25 06:47
A není ten kult krásy zbytečný? Zcela upřímně- k čemu to?
Nechci být tlustá, kvůli zdraví, takže se neprejidam, necpu bůčkem a sladkostmi.
Cvicim, to vidět není, cílem je uchovat se co nejzdravější do co nejvyššího věku.
Jsou mi odporné umělé zásahy do těla, zvětšené rty, umělá prst, botox…třeba Nicole Kidman vypadá už jako někdo jiný, koho potkat v noci na ulici, tak se leknu.
Své vrásky mám ráda a jeden krém na obličej stačí misto hodinového placani 8 kremu na obličej budu radši tu hodinu behat.
- Citovat
- Upravit
4.2.25 06:52
Klidně to přiznám, mám za sebou dost kosmetických úprav a různých operací. Utracím za to dost, je to tak trochu i závislost.
Bez těchto úprav bych se ale necítala tak dobře.
Postavu mám celý život vyšší a mám problém přibrat.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.2.25 06:56
Fakt se mi nelíbí tlustí lidé, proto “nežeru” a snažím se 5-6 krát týdně ujít míň. 10 tisíc kroků. Je mi 48, měřím 171cm a vážím 64. Díky genům nemám téměř žádné vrásky a šedivé vlasy. Takže jo, celkem jsem spokojena, i když kůže prostě vadne, to se nezastaví.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.2.25 07:13
Makám na sobě v úplně jiných směrech, než je vzhled. Makám na vzdělání, makám na zlepšení trpělivosti se svými puberťáky, makám na zdraví (strava, pohyb), na mezilidských vztazích. Jestli mám křivej nos nebo břicho přes pásek mě v porovnání s jinými věcmi netrápí. Čím jsem starší, tím mi toto přijde zbytečnější a povrchnější.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.2.25 07:15
Ano, dá se říct, že mám postavu jakou si zasloužím. Mam tu výhodu, ze se nepotřebuu pořad cpát jídlem a ze me bavi se občas hýbat. 
Takze velikosti nosím S-XS, vážím cely dospělý život přibližně stejně a jsem ze sebou docela spokojena.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.2.25 07:17
Snažím se a jsem spokojená. Nepatřím mezi šťastné, které mají geny od přírody. Takže pravidelné cvičení a vařit, ať se neukládá do zásob. Udržovat tělo fit, v rovnováze.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.2.25 07:22
Nijak extra. Pravidelně sportuji, ale především proto, abych byla zdravá. Vzhled mě nikdy extra netrápil, jsem se sebou spokojená tak, jak jsem.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
4.2.25 07:23
Ale všimla jsem si, že život v tomto ohledu opravdu není fér. Moje nejkrásnější kámoška má ještě ve 42 letech postavu, že by mohla zfleku dělat modelku a věk se na ní podepsal jen pár šedými vlasy. A její stravování je šílené. Snídá třeba 10 párků s rohlíkem, během dopoledne dá 3 lattéčka, oběd klidně koleno, guláš s šesti, vrabec, ještě dojí po dětech sladké knedlíky, odpo si dá v kavárně dort a sladké kafe, večeře podobně jako oběd a v klidu pak zpucuje pytlík nachos se sýrovkou atd. Teda přiznávám, že té závidím Ne stravovací návyky, které jí stejně asi jednou dojedou, ale to, že pro štíhlou postavu nemusí fakt ani hnout prstem. Jo a zaměstnání má sedavé a aktivního pohybu méně, než já
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
A nejenom postavu, spíš celkově vzhled.
Ke mně: nosím velikost M (v pohodě se vejdu i do S, ale už se v něm necítím). Potřebovala bych zmenšit nos, nebo spíš odstranit nerovnost na něm, zpevnit prsa (kojení celkem 4 roky), odstranit mracivku, zpevnit postavu, nemit tak jemny vlasy, no, je toho dost.
Jsem se sebou spokojená? Částečně.
Co pro to dělám? Absolutně nic. Takže když se to tak vezme, je to úplně fér.
Některé kolegyně vypadají rozhodně líp a taky na tom vic dřou, takže zaslouženě.
Co vy, makate na sobě? Myslíte si, že to, jak atraktivní jste, je ve vašem případě tvrdou práci na sobě? Nebo jste sexy jen tak?
Nebo je vám to jedno?
Téma na odlehčení. Žádné útoky!